حب

يقدم مؤلف كتاب 'رجال من المريخ ، والنساء من كوكب الزهرة' تحديثًا للعصر الحديث

الصورة: Lucky Business / Shutterstock

عندما كتابي الرجال من المريخ والنساء من الزهرة تم نشره في 23 أبريل 1993 - قبل 30 عامًا في أبريل! - الكتاب أشاد به القراء والنقاد على حد سواء باعتباره نظرة حقيقية لما يحدث في العلاقات والزيجات 'الحديثة'. على مر السنين ، حلق هؤلاء النقاد أنفسهم وأعلنوا أن هذه الرسالة 'الرائدة' أصبحت الآن عتيقة وبعيدة عن الواقع.



الحقيقة بعيدة كل البعد عن واقع الناقد. كمؤلف ، ما زلت أتلقى نفس التعليقات المتوهجة من المصدر الوحيد الذي كان يهمني حقًا وهو من القراء: الأزواج الذين تأثرت حياتهم بالرسائل الموجودة في كتب كوكب المريخ.



السؤال الذي يجب أن يفكر فيه النقاد والدعاة على حد سواء حقًا هو ما حدث للعلاقات على مدار العقود الثلاثة الماضية - وكيف تنطبق رسالة كوكب المريخ - الزهرة لزوج حديث .

لقد تغير الكثير - لكن الرجال والنساء ما زالوا معقدين أكثر من أي وقت مضى

من وجهة نظري ، هناك بعض التحولات المجتمعية ذات المغزى على مدار الثلاثين عامًا الماضية.

  • أصبحت تقنية الإنترنت والهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. لقد تغير الشكل ذاته الذي نستخدمه للتواصل مع العائلة والأصدقاء والأحباء وزملاء العمل وأطفالنا ولن يعود أبدًا إلى ما كان عليه قبل 30 عامًا.
  • لقد تطورت الطريقة التي نجد بها رفقاء محتملين. لم نعد ننظر فقط شخصيًا ، والآن يمكننا البحث في أي وقت من اليوم من أي جهاز كمبيوتر في العالم. ومع وجود مواقع مثل match.com تفيد بأن 20 بالمائة من الزيجات تتم عبر الإنترنت ، أصبحت الأدوات التي نستخدمها الآن أكثر فاعلية من أي وقت مضى.
  • لقد تغير دور المرأة في مكان العمل منذ الحرب العالمية الثانية ويستمر في التطور.
  • لقد ولت الأيام التي كان يستطيع فيها الرجال القيام بأغلبية المعيل ويمكن للأسرة أن تزدهر. لقد تغيرت الحاجة إلى مداخيل متعددة بالنسبة لمعظم العائلات ، واليوم ، تتطلب المزيد والمزيد من العائلات أن يعمل كلا الوالدين لتغطية نفقاتهم ببساطة.
  • كانت نتيجة هذه التغييرات أن الأدوار التي كان الرجال والنساء يشغلونها تقليديا في العلاقات قد تغيرت.

ما يعنيه كل هذا للزوجين العصريين

بصدق ، هذا يعني أننا بحاجة إلى مزيد من الوقت والصبر والمهارات للتنقل في العلاقات. لسوء الحظ ، بالنسبة للعديد من الأزواج ، الوقت هو الشيء الذي يشعرون أنه ليس لديهم. بدون المهارات اللازمة لفهم ما يحدث بالفعل في عقل شريكك أو زوجتك ، فهو كذلك من السهل جدا ارتكاب الأخطاء وإساءة تفسير الإشارات المتلقاة.



من وجهة نظري ، فإن المبادئ الأساسية في كتب كوكب المريخ هي أكثر أهمية من أي وقت مضى. حتى لو اضطررنا إلى 'تشيخهم' قليلاً حتى يعكسوا التغييرات التي مررنا بها في مجتمعنا في الثلاثين عامًا الماضية.

ميزانية كوير العين

فيما يلي دليل لترجمة أهم خمس رسائل أساسية من كوكب المريخ-الزهرة إلى عالم اليوم سريع الخطى:

1. الرجال والنساء مختلفون

هذا صحيح اليوم كما كان في أي وقت مضى. نحن مختلفون. الرسالة الأساسية هنا هي أن الرجال والنساء لديهم طرق مختلفة لإعطاء الحب وتلقيه. ما يجعله يشعر بالأمان والأمان والحيوية والقدرة على العطاء لمن يحب يختلف عما تحتاجه.

من وجهة نظري ، لا حرج في أن تكون مختلفًا. هذا لا يعني أن أحد الجنسين أفضل من الآخر. هذا يعني فقط أننا مختلفون. فهم هذه الاختلافات هو المفتاح لخلق الانسجام في العلاقات. إنكار وجودهم يشبه محاولة تعليم سمكة المشي على الأرض ؛ إنه ببساطة لا يمكن أن يحدث ومحاولة تحقيق ذلك أمر غير مجدٍ.



أعلم أن هناك الكثير من الدراسات العلمية التي تتناول كيمياء الدماغ لأدمغة الذكور والإناث ، وبالنسبة لأولئك منكم الذين يؤمنون بهذا العلم ، أطلب منكم التفكير في هذا: ليس العلم فقط هو الذي يصنع كيفية ارتباطنا ، هناك أيضًا المتغيرات المعقدة للرسائل المجتمعية التي يتم لعبها في الثقافة الشعبية ، والقيم التي نشأت عليها ومجموعة من العوامل الأخرى التي تشكل الصورة الكاملة لمن أنت.

لكن، اختلافات كيمياء الدماغ المتعلقة بهرموناتنا هي جزء كبير من اللغز.



2. للتعافي من الإجهاد يحتاج إلى كهف وهي بحاجة إلى بئر

هذا صحيح أيضًا اليوم ، بالنسبة للنساء فقط ، فهو أكثر تعقيدًا بكثير. جذر هذا التعقيد هو أنه مع وجود العديد من النساء في القوى العاملة ، يتعين على النساء قضاء المزيد من الوقت في الجانب 'الذكوري' لتحقيق النجاح في العمل. كلما استمر هذا الأمر ، كلما رأينا أن النساء بحاجة إلى كهف أيضًا. اسمحوا لي أن أشرح ما يعنيه هذا.

'الكهف' ، كما أعرّفه ، هو مكان مجازي يذهب إليه الناس للتخلص من التوتر. إنها ليست محادثة حول سبب التوتر. إنه إجراء مثل جز العشب أو الذهاب إلى لعبة الكرة حيث يمكنك التخلص من التوتر - حتى التفكير في التوتر - وتشتيت انتباهك تمامًا لبعض الوقت للسماح لعقلك بالاسترخاء من الحادث.

ما يحدث لمعظم الرجال بعد هذا الوقت هو أنهم قادرون على العودة بتفكير أوضح حول ما يجب عليهم فعله. وفي هذا الوقت أيضًا ، إما أن يتصرف الرجال أو يطلبون المساعدة. من الخطأ الاعتقاد بأن الرجال لا يطلبون المساعدة أبدًا ؛ يطلب الرجال المساعدة ولكن فقط عندما يعلمون أنهم بحاجة إليها.



بالنسبة للنساء الأمر مختلف. المفهوم التقليدي للبئر هو أن النساء بحاجة إلى البحث في مشاعرهن لفهم ما يجري في الداخل. بالنسبة للعديد من النساء ، كان التحدي قبل 20 عامًا يدور حول إيجاد الوقت للحديث عن مشاعرهن. كانوا يقومون بتعبئة الأشياء لفترة من الوقت حتى يتمكنوا من إطلاق سراحهم. فكلما تمسّكوا بمشاعرهم ، كلما تعمقوا في 'البئر' المجازي من أجل ترك الأمور.

ما تغير بالنسبة للمرأة العصرية هو أنه بينما لا تزال لديها هذه الحاجة ، هناك عوامل متنافسة تعطيها رسائل مختلطة حول الإفصاح عن مشاعرها. للبدء ، ضع في اعتبارك كيف تقضي معظم النساء أيامهن ... في المكتب ، من جانب الرجال ، في حل المشكلات وقتل التنانين تمامًا مثل أزواجهن.

الملاك مع معنى الأجنحة الحمراء

كما قال توم هانكس ، 'لا بكاء في لعبة البيسبول' وينطبق الشيء نفسه على مكان العمل. كونها امرأة عاطفية يعني أنها غالبًا ما يتم تجاهلها من أجل الترقيات ويُنظر إليها على أنها موظفة صعبة. إذا أرادت أن تكون ناجحة ، فمن الأفضل ترك تلك الأجزاء من حياتها عند الباب قبل أن تدخل.

مع عمل النساء لساعات طويلة والعمل الإضافي ، ينتج عن هذا التقسيم لحياتهن حشو المرأة لمشاعرها ورفضها وإخفائها. لا يوجد سوى ساعات طويلة في اليوم ، وإذا كان الحديث عن مشاعرها لا يتناسب مع الجدول الزمني ، فهذا ببساطة لا يحدث إلا إذا لزم الأمر. لسوء الحظ ، عندما تندلع تلك الأوقات ، يكون عمق ارتباكها ويأسها ويأسها أعمق وأكثر قتامة مما لو كانت عليه. سمحت لنفسها بالتواصل مع مشاعرها قليلا في وقت واحد.

وبالتالي ، فإن مفهوم 'الموجة / البئر' بالنسبة للمرأة هو أكثر قوة اليوم مما كان عليه قبل 30 عامًا لأنه اليوم لا يتم تقييم جزء منها بنفس الطريقة التي كان يتم بها من قبل المجتمع الحديث. هذا الفعل المتمثل في إنكار مشاعرها يمكن أن يضر باحترامها لذاتها. هذا هو السبب في أن المعالجين والمدربين يسمعون أكثر من أي وقت مضى من النساء ، 'لماذا أنا ناجح جدًا في العمل ولكن لا يمكنني العثور على رفيق أو عمل علاقة؟'

لقد تحول البندول كثيرًا في تكريم نجاح المرأة في العمل بشكل حصري عندما تكون في جانب الرجل دون أن تكون لها قيمة مساوية لجانبها الأنثوي. والمكان الذي نراه أن اللعب في الزيجات هو ، على وجه التحديد ، في غرفة النوم.

3. إنه من المريخ حصريًا وهي من كوكب الزهرة حصريًا

الحقيقة (وقد تحدثت عن هذا لسنوات) هي أننا جميعًا مكونون من صفات المريخ والزهرة. حياتنا مثل الدوائر متحدة المركز مع بعض التداخل في الوسط. لكن طبيعتنا الأساسية ، بناءً على الاختلافات الهرمونية ، لا تزال قائمة. إنها مجرد درجة مختلفة اليوم.

خذ على سبيل المثال النساء ذوات القوة العالية. بالنسبة لها ، بينما هي 'المديرة' في المكتب ، عندما تمشي عبر الباب في المنزل ، تبدأ واجباتها الأخرى. تعود إلى المنزل لقائمة المسؤوليات ، والأشياء التي تقدر فعلها لعائلتها ، والتي تبدأ بعد السادسة بالليل. أكبر مشكلة أراها هي الحاجة إلى أن تتخلى المرأة بطريقة ما عن أدوارها الوظيفية الذكورية وتبني دور زوجتها وأمها في الوقت الذي تمشي فيه في الباب. ليس هناك وقت للتوقف عند الكهف للحصول على حل سريع ، لذا قامت بتعبئة ذلك أيضًا ليوم آخر.

إن التحدي المتمثل في كونك ذكرًا وأنثى هو أمر ساحق للعديد من النساء ، ومن المربك جدًا تحديد الجوانب التي يتم تقديرها واحترامها وتقديرها والنظر إليها على أنها جذابة. المرأة العصرية مثقلة بهذه الأدوار المزدوجة ويكون التأثير الأكبر غالبًا في غرفة النوم.

إذا نظرت إلى المجلات والأفلام والفن ، فإن الطريقة التي ما زلنا نصور بها المرأة الجذابة هي بطريقة أنثوية للغاية. سيدة الأعمال المتشددة ليست هي التي نرى الرجال يتوقون إليها في الفيلم. هذه الرسالة المختلطة للغاية هي واحدة من أصعب الأشياء التي يتعين على النساء مكافحتها وهي تذكرني بكلمات الأغنية: ' يمكنني إحضار لحم الخنزير المقدد إلى المنزل ، وأقليه في مقلاة ولا أدعك تنسى أبدًا أنك رجل ... '

تتعرض النساء المعاصرات لضغط أكثر من أي وقت مضى وكل هذا يؤثر على الانجذاب الجنسي. أن نقول إن الوصفة بالنسبة لها لإصلاح هذا هو العودة إلى المنزل والتخلص من قوتها الذاتية مقابل جانب أكثر ليونة وجنسية سيُنظر إليه على أنه طلب قديم ومتحيز جنسيًا من قبل العديد من القراء. ومع ذلك ، أقول لكم ، إن النساء اللاتي يتقنن هذه الرقصة بين أنفسهن في العمل ، ونفس الأم ، ونفس الزوجة ، في أنجح الزيجات اليوم.

4. يتم إنشاء الجاذبية من خلال الجهد

السؤال اليوم هو من يجب أن يبذل الجهد. إن مفتاح الحفاظ على حياة جنسية صحية في الزيجات الحديثة هو شيئان: تخصيص وقت لممارسة الجنس والقيام بذلك بالفعل. لا توجد حياة جنسية مثالية لأي شخص. كل زوجين لديه قصة ليلة سيئة ، لحظة 'لا يمكن مواكبة الأمر' ، أو وقت لم يكن فيه الأمر من أولوياته. الشيء المهم هو أنه مع كل ما نمر به في حياتنا الحديثة ، ما زلنا بحاجة إلى الاتصال الحميم الذي يأتي فقط من الجنس.

صناديق الظل هالوين

يتم إنشاء الجذب عندما تعطي الأولوية للحاجة إلى قضاء هذا الوقت الخاص معًا. لا تزال أدمغة الرجال والنساء متشابكة ، لذا فإن أكبر عضو جنسي لها هو عقلها والتحدي الأكبر الذي يواجهه هو تشغيل هذا العقل. السؤال الكبير هو ما إذا كان من السهل تشغيل الرجال وتطلب النساء مزيدًا من الجنس ، لماذا لا يحدث ذلك ؟

الجواب في الجهد. يمكن للمرأة أن تفعل أي شيء. كلنا نعرف هذا. ولكن عندما تفعل المرأة كل شيء ، فمن المضمون أن تأتي بنتائج عكسية في غرفة النوم. التحدي الذي يتعين على الرجال مواجهته هو القيام بالعمل لتحفيز نسائهم عقلياً. التحدي الذي يتعين على النساء مواجهته هو السماح لهن بذلك. إذا كانت هي المسيطرة (وبالتأكيد نحن نتحدث عن غالبية الوقت هنا) فلن يكون قادرًا على تشغيلها عقليًا. وبالنسبة للنساء ، يبدأ الجنس في الدماغ. إذا كنت ترغب في مساعدة زوجتك في الحصول على هزة الجماع الجيدة ، فإن ذلك يبدأ في ذهنها وليس في الجنوب.

لا شيء في الزواج يفعل ما يفعله الجنس. الجنس هو وقت بين شخصين يكون حصريًا لبعضهما البعض. وظيفتك وأموالك وأطفالك ... لا شيء آخر مهم في اللحظة التي تتصل فيها بشريكك بحب. من الناحية الكيميائية ، يساعد الجنس في الاسترخاء ، وتحسين الصحة ، وتعزيز التزامك تجاه بعضكما البعض. الخلاصة هنا ، الزيجات الحديثة تحتاج إلى مزيد من الجنس.

بالنسبة للأفراد ، فإن القضايا المتعلقة بالجنس معقدة ولكن يمكن تلخيصها في عدد قليل من الأشياء.

ينمو الرجال في انجذابهم عندما يسعون وراءهم ويسمح لهم بالمتابعة. ما تغير هو كيف نتواصل ، وليس الأسباب الكامنة وراء تواصلنا. لقد أثرت الهواتف الذكية والرسائل النصية و Facebook و Twitter على اتصالاتنا ، لكن إرسال 10 رسائل نصية إلى رجل يحفزه نفس الخوف مثل إجراء 10 مكالمات هاتفية قبل بضع سنوات.

بعد ذلك ، عندما يحدث الجنس في وقت مبكر جدًا في العلاقة ، وعادة ما يكون هذا قبل الالتزام ، فإن الأساس للتعامل مع المشاعر غير الآمنة التي تنشأ بعد ممارسة الجنس ليست موجودة. هذا يعني أنه عندما تتزايد حالات عدم الأمان ، يقع عبء إدارة هذه المشاعر على عاتق الفرد. تمت مناقشة هذه الرسالة بإسهاب في الكتاب ، المريخ والزهرة في موعد و والرسالة لم تتغير.

ما تغير هو كيف نفكر في الجنس. أصبحت فرص العثور على رفقاء محتملين ، خاصةً مع المواعدة عبر الإنترنت ، أكثر وفرة من أي وقت مضى. ومع ذلك ، هذا لا يمنع الكثير من الناس من الشعور بالإرهاق الذي تسببه المواعدة المفرطة. يبدو أن الجنس نفسه موجود في كل مكان ، ومتاح بسهولة ، وقليلًا من الخصوصية لأن الناس يمارسون الجنس كثيرًا مع الكثير من الناس.

السؤال الذي يجب أن يطرحه العزاب هو لماذا يمارسون الجنس. هل هو فحص رفيق محتمل أو جعله سعيدًا أم أنهم ببساطة يمارسون الجنس؟ تظل الرسالة الأساسية هنا هي أن الوقت المناسب لممارسة الجنس هو عندما تكون مستعدًا.

ليس عندما يضغط عليك شخص ما لممارسة الجنس ، ولكن بعد أن يكون لديك الوقت للتعرف على قيم ومعتقدات بعضكما البعض ، وتشعر بالأمان الكافي لعدم الذعر إذا لم يكن لديك اتصال لمدة أسبوع بعد ذلك. في العشرين عامًا الماضية ، لم تتغير هذه الرسالة.

5. في كل علاقة هناك كوكب المريخ والزهرة

السؤال هو من يناسب تلك الأدوار. تطورت رسالة كوكب المريخ فينوس لتطبق على جميع العلاقات: العلاقات بين الجنسين ، والمثليين ، والعلاقات حيث تكون أكثر من المريخ وهو أكثر من كوكب الزهرة. الشيء المهم الذي يجب التفكير فيه هو أننا منجذبون إلى التوازن. العلاقات غير المتوازنة هي العلاقات التي يكون لديك فيها الكثير من الطاقة الذكورية (الزوجان ذوو القوة العالية حيث يكون الجميع مسؤولًا طوال الوقت) أو الكثير من الطاقة الأنثوية (الزوجان المكتئبان والضعفاء حيث يكون الجميع في حاجة ولا يأخذ أحدًا تكلفة).

اقتباس الحب غير المشروط

في كل علاقة صحية ، هناك شخص هو 'المريخ' الكلاسيكي وآخر 'الزهرة' الكلاسيكي. في العلاقات بين الجنسين ، يتم شغل هذه الأدوار عادة من قبل الرجل والمرأة ، على التوالي. حيث تصبح حياتنا أكثر تعقيدًا ، هناك المزيد من الأسئلة حول كيفية حدوث ذلك في العلاقات.

ما يجب مراعاته هو القضية الأكبر المتعلقة بكيفية إعطاء الحب وتلقيه. هل يحدث ذلك من خلال تقديم الرعاية والرعاية أم أنه يحدث من خلال حل المشكلات والعمل؟ ليس هناك صواب أو خطأ في هذا السؤال ، ولكن هناك شيء تريد مراعاته في بحثك عن الحب وسعيك للحفاظ على الحب.

إذا كنت الشخص الذي يريد أن يتم الاتصال بك في 'حالة الطوارئ' ، فأنت مثلي وأنت 'رجل الطوارئ' في علاقتك. لا تريد زوجتي هذا الدور ، فهي تريد أن تكون قادرة على إصدار 'نشرة كل النقاط' عندما يحدث خطأ ما وأحب التدخل للمساعدة. هذا يعمل بالنسبة لنا.

تكون الزيجات الحديثة أكثر نجاحًا عندما يفهم شخصان من هم في جوهرهم ، فيما يتعلق بمسألة إعطاء الحب وتلقيه.

إذا كنت عازبًا وتبحث ، ففكر في ما تحتاج إلى فهمه عن نفسك ، وكيف تتعامل مع التوتر ، وما الذي تنجذب إليه ، من أجل جلب الشريك 'المناسب' وإبعاد أولئك الذين لا يصلحون. احتياجاتك. إذا كنت متزوجًا ، ففكر في كيفية توصيل احتياجاتك لشريكك وتعلم كيفية فهم احتياجاتهم لتقليل التوتر في زواجك.

تذكر أن رسالة كوكب المريخ-الزهرة مهمة اليوم كما كانت دائمًا. أكثر من أي وقت مضى ، نحن بحاجة إلى ذلك تعلم كيف نفهم أنفسنا وإيصال مشاعرنا واحتياجاتنا ورغباتنا بنجاح لشركائنا.