حسرة
يمكنك الحصول على اضطراب ما بعد الصدمة من البقاء في علاقة عاطفية مؤذية
قف. فقط توقف عن السؤال لماذا تكون المرأة بهذا الغباء والضعف عندما تبقى في علاقة مسيئة. لا توجد إجابة يمكن أن تفهمها.
حكمك فقط مزيد من العار على النساء المعتدى عليهن. إنه يخجل النساء مثلي.
أنا من المحظوظين. لم أعد في الزواج ، لكن ندوب عميقة.
لا تظهر الإساءة دائمًا على شكل عين سوداء أو جرح دموي. لكن في حين أن العلامات قد تكون مختلفة ، فإن آثار الإساءة النفسية ضارة بنفس القدر.
ونعم ، اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) الناجم عن العلاقات المؤذية عاطفيًا أمر حقيقي.
لم يكن هناك لكمة في الموعد الأول مع زوجي السابق. ليس هذا عادة كيف تبدأ الزيجات المسيئة.
في الواقع ، ربما كان تاريخي الأول مشابهًا جدًا لتاريخك: لقد كان ساحرًا ، لقد اهتم بي ، وكان يمزحني.
بالطبع ، كانت الأعلام الحمراء موجودة في بداية علاقتي. لكنني كنت صغيرًا وساذجًا ، ربما يشبه كثيرًا ما كنت عليه في بداية علاقتك.
ماعدا زواجي اتخذ منحى مختلفا عن زواجك
يستغرق بناء الإساءة العاطفية في العلاقات وقتًا. إنه بطيء ومنهجي ومستمر ، مثل صنبور المطبخ المتساقط.
عيون يانغ سانباكو
يبدأ الأمر مثل القليل من التنقيط الذي لا تلاحظه حتى - ملاحظة غير مباشرة هي 'مجرد مزحة'. قيل لي إنني حساس للغاية وأن الملاحظة لم تكن مشكلة كبيرة. يبدو صغيرًا جدًا وغير مهم في ذلك الوقت. ربما أكون حساسًا بعض الشيء.
التنقيط والتنقيط.
ألاحظ أحيانًا التنقيط ، لكنه ليس مشكلة كبيرة. نكتة عامة على حسابي هي مجرد شريكي هو الحياة المعتادة للحفلة. عندما يسألني عما إذا كنت أرتدي هذا الفستان أو مع من سأذهب ، فهذا يعني فقط أنه يحبني ويهتم بي.
عندما يخبرني أنه لا يحب صديقي الجديد ، أوافقه الرأي. نعم ، أستطيع أن أرى أين يمكن أن تكون متسلطة. زوجي أهم من الصديق ، لذلك أترك الصداقة ولا أستمر في الصداقة.
التنقيط والتنقيط.
أصبح التنقيط مزعجًا ، لكنك لا تبيع منزلك فوق صنبور مسرب.
عندما تصبح الدفعة المرحة أكثر من كونها مرحة ، أقول لنفسي إنه لا يعني ذلك حقًا.
ونقلت كاري برادشو
ينسى أنه أقوى مني. عندما أواجهه في كذبة أخرى ، قال لي إنني مجنون لأنني لم أصدقه. ربما أكون مجنونة ... بدأت أشعر بقليل من الجنون.
أبدأ في التعويض عن القطرات في زواجي. سأكون بحال أفضل. سأكون زوجة أفضل. سأحرص على أن يكون المنزل نظيفًا وأن العشاء جاهز دائمًا. وعندما لا يعود إلى المنزل لتناول العشاء ، سأحتفظ به ملفوفًا ودافئًا في الفرن من أجله.
في إحدى الليالي أشعر بالضيق ، أطعم عشاءه للكلب قبل أن يعود إلى المنزل. لا أشعر بأنني متعجرف تمامًا بعد منتصف الليل عندما يظهر. أخرج بسرعة من السرير وأذهب إلى المطبخ وهو يصرخ في وجهي ليصنع له العشاء.
إيقاظي من النوم أصبح أمرًا معتادًا. لم أعد أسمح لنفسي بنوم عميق ومريح. أنا دائما أستمع وأنتظر.
في الصباح ، سأصمت على الأطفال لإبقائهم هادئين حتى لا يستيقظوا أبي. بدأنا جميعًا في السير على قشر البيض من حوله.
التنقيط والتنقيط.
يتدفق التنقيط بقوة الآن. أخشى أن أضع دلوًا تحته وأرى كمية المياه التي أفقدها حقًا. الإنكار هو مكان.
لو لم أقل ما فعلته ، لما أصابه ذلك الجنون. هذا خطأي؛ أريد فقط أن ألتزم الصمت. يجب أن أعرف أفضل من مواجهته عندما يشرب.
إنه على حق - أنا حقًا جاحد للجميل. يذهب إلى العمل كل يوم حتى أتمكن من البقاء في المنزل مع الأطفال. بالطبع يحتاج إلى وقت لنفسه في طريقه إلى المنزل من العمل كل يوم.
في مناسبة نادرة ألتقي فيها بأصدقائي ، أسارع للعودة إلى المنزل قبله. لم أطلب منه أبدًا مشاهدة الأطفال حتى أتمكن من القيام بشيء ما في المساء. لا يجب أن أزعجه.
نحاول استشارات الزواج. على الرغم من أن أيا منا ليس صادقًا تمامًا بشأن سبب وجودنا ، إلا أن المستشارين منفتحون معنا بشأن مخاوفهم.
نحن لا نقضي أكثر من جلسة واحدة مع مستشار.
ماذا يعني انجذاب الطيور اليك
التنقيط والتنقيط.
أنا أعمل بجد لأكون الزوجة المثالية ولدي الأسرة المثالية لدرجة أنني لا أستغل الوقت الكافي لألاحظ وجود تسرب للمياه على الأرض.
أنا أعرف ما الذي سيجعل هذا أفضل. سأكون نشيطًا حقًا خارج المنزل ، لكن بالطبع ، سأعتني بكل شيء في المنزل ولن أتحمله أبدًا. ولن أجرؤ على طلب المساعدة.
أنا الآن الأم المثالية في غرفة الصف الرابع. يقول لي معلمي كنيستي أن أقرأ الكتب وأن أستمع إلى محاضرات عن الصلاة من أجل زوجي وفهم احتياجاته.
أعمل بجد لتقديم مقدمة لعائلة سعيدة تمامًا. يشارك أطفالي في العديد من الأنشطة التي أنا ، بالطبع ، أنا فقط أنظمها وأنا مسؤول عنها.
لقد بدأت في إلقاء تلميحات خفية للأمهات الأخريات ، لكن عندما واجهوني ، أنكرت ذلك بشدة. لا ، كل شيء على ما يرام ، أصر. أشير إلى جميع الصور العائلية السعيدة التي أنشرها على Facebook كدليل.
لست متأكدًا مما يخيفني أكثر: الخوف من أن يكتشف الآخرون سرّي ، أو أن يكتشف زوجي أنني قلت الحقيقة بشأن زواجنا. أدرك أنني الآن أخاف منه.
التنقيط والتنقيط.
وبعد ذلك ذات يوم ، استيقظت وأدركت أن المنزل يغرق. رأسي يتمايل تحت الماء. أنا خائف.
كما أنني أرى الخوف في عيون أطفالي. يا إلهي ماذا فعلت؟ كيف وصلنا إلى هنا؟ من أصبحت؟
في الليلة التي ألقى فيها هاتفه المحمول في وجهي وفقد رأسي بصعوبة ، أريد أن أحزم الأطفال في السيارة وأغادر. في المساء على مائدة العشاء عندما يقف ويرمي شوكة في وجهي أمام الأطفال ، أريد المغادرة.
أين من المحتمل أن أذهب؟ وإذا ذهبت إلى مكان ما ، فماذا أفعل؟ كيف سأتحمل نفقات العيش بمفردي؟
إنه محق - ليس لدي مهارات للبقاء على قيد الحياة بمفردي. أحتاج ماله.
'ماذا تريد أن تغادر وتذهب للعاهرة؟' يصرخ في وجهي. 'كنت أعرف دائمًا أنك عاهرة.'
إنه سيد في الانحراف. لم تعد أفعاله محور التركيز ؛ أنا الشخص الذي يخضع للمحاكمة الآن.
لم أعد المرأة التي كنت في موعدنا الأول. أصبحت خجولًا وضعيفًا أمامه.
أشعر بالهزيمة. اخترت هذا الرجل وأنجبت هؤلاء الأطفال. هذا خطأي.
مع كل نفس أتنفسه ، من واجبي الحفاظ على سلامة هؤلاء الأطفال والحفاظ على حياتي معًا. إنها الحياة الوحيدة التي عرفتها منذ 20 عامًا. في هذه المرحلة ، لا أعرف كيف أفعل أي شيء آخر.
أبقى.
التنقيط والتنقيط.
يستمر الفيضان. رأسي يتأرجح تحت المرة الثانية.
اللعنة على هذه الاقتباسات
في أمسية نموذجية مليئة بالغضب ، أقول لقد كفى وقررت المقاومة. ولكن حتى في ذهوله المخمور المتعثر ، فهو أقوى مني.
أرى النظرة في عينه وهو يحوم فوقي. لقد تم إعطاؤه القدرة على القتل من الناحية البيولوجية. تلك النظرة في عينه ترعبني.
قال لي ساخرًا: `` انطلق واغادر ''. 'لكن الأطفال يبقون هنا.'
إن تراجعي في تلك الليلة هو كل ما يتطلبه الأمر لفتح الصنبور على طول الطريق وإجباري على السير في الماء ، إن لم يكن لحياتي ، فعلى الأقل من أجل سلامة عقلي.
