الحب
لماذا كونك في علاقة 'مثالية' لن يجعلك أبدًا سعيدًا أو راضيًا عن الحياة
وواحدة من أكبر العقبات التي تعترض فهم كيف تكون سعيدًا في حياتنا هي عدم قدرتنا على الشعور بالرضا.
في حال لم تلاحظ ، الطبيعة البشرية تجعلنا نهميين. لا نشعر أبدًا بالرضا التام عن أنفسنا أو شريكنا أو دخلنا أو منازلنا أو أطفالنا أو وظائفنا أو أجسادنا. نحن لا نشعر بالرضا التام عن حياتنا بأكملها ، وبسبب طبيعتنا البشرية ، قد لا نكون كذلك أبدًا.
الكاردينال يتبعني
هذا لا يعني أننا لا نستطيع أن نتعلم أن نكون راضين. ومع ذلك ، لا يخدمنا التظاهر دائمًا بأن العالم الخارجي هو المسؤول عن عدم رضانا ، في حين أن العالم حقًا لا يمكن أن يرضينا أو يرضي شركائنا على الإطلاق
لذلك ، فإن العمل على أفكارنا الداخلية هو جزء من رحلتنا لنصبح أكثر سعادة.
يقول: `` يجب أن نكون قادرين ، في الواقع ، على إخبار طبيعتنا أنه على الرغم من أننا نسمعها ونحترمها ، فإن عقلنا ، وليس طبيعتنا ، هو الذي سيحدد ما إذا كنا راضين أم لا 'دينيس براجر ، مؤلف كتاب السعادة مشكلة خطيرة .
هذه القدرة على اختيار السعادة هي السبب في أننا نرى الأفراد يعيشون في فقر في جميع أنحاء العالم وهم أكثر سعادة من بعض الغربيين الأثرياء حقًا.
في حين أننا قد نكون غير راضين ، لا يزال بإمكاننا اختيار السعادة. يمكننا العمل على الحد من أسباب عدم رضانا بينما نقرر أيضًا أننا سنختار أن نكون سعداء. حتى في عالم به الشر ، لا يزال بإمكاننا أن نجد السعادة.
إن عدم قدرة الجنس البشري على الرضا أمر إيجابي. يحفزنا عدم الرضا على التغيير والتحسين والإبداع والإنجاز. لولا الشعور بعدم الرضا ، فلن نسعى كبشر إلى الابتكار والتحسين في أنفسنا وفي عالمنا. إنها قطعة مهمة لإنسانيتنا.
يميز Prager بين عدم الرضا الضروري (أو الإيجابي) وعدم الرضا غير الضروري. جميع أنواع المبدعين لديهم استياء ضروري من عملهم مما يجعلهم يسعون جاهدين لتحسينه. يقودنا الكثير من عدم الرضا الضروري في حياتنا إلى إجراء تغييرات حاسمة.
إذا كنا راضين عن مواعدة الخاسرين ، فلن يكون لدينا أي حافز للعثور على رفيق مناسب على المدى الطويل. عندما يكون الأزواج غير راضين عن مستوى علاقتهم الحميمة ، يمكن أن يقودهم هذا الشعور إلى إجراء تحسينات في التواصل والتواصل.
يتعلق عدم الرضا غير الضروري بالعناصر التي ليست مهمة (عدم القدرة على العثور على الأحذية المثالية) ، أو ليست ضمن سيطرتنا (من والديك).
يقول براجر: 'قد يكون عدم رضاك صحيحًا تمامًا ، ولكن إذا كان لا يمكن تغيير سببه ، فإنه يزيد فقط من التعاسة'. 'فقط عندما يكون لديك الصفاء لقبول الأشياء التي لا يمكنك تغييرها ، ستدرك أن عدم الرضا الذي تشعر به حيالها ليس ضروريًا بالفعل.'
لذا ، ها أنت ذا.
سنقوم دائما كن غير راض. لكن هذا لا يعني أننا لا نزال سعداء. إنه مجرد شيء يتعين علينا العمل به في أذهاننا.
اعلم أنه عندما تكون غير راضٍ عن زوجتك أو شريكك المختار ، فهذا ميل طبيعي. هذا لا يعني أنه مخطئ بالنسبة لك. قد تضطر فقط إلى التفكير في أنه حتى الشخص المثالي لا يمكنه إرضاء كل شوق لديك.
لا يمكن لشريكنا أن يجعلنا سعداء. هذا قرار يتعين علينا اتخاذه بأنفسنا.
