الذات
هل يجب استخدام الصابون لغسل المهبل؟
لن أنسى أبدًا أول مرة حصلت فيها على صابون في مهبلي. كنت مجرد طفل صغير أصنع لنفسي حمامًا فقاعيًا ، وقررت أن أسكب عدة أكواب ممتلئة (حسنًا ، كانت معظم الزجاجة) من شامبو هيد آند شولدرز لصنع الرغوة التي كنت أتوق إليها. عندما كان الحوض ممتلئًا ، قفزت إلى حد كبير! ما لم أكن أعرفه هو أنني بعد ثوانٍ كنت أقفز مرة أخرى ، وأقفز من ساق إلى ساق بينما أمسك زبدة سيدتي في عذاب شديد.
بعد ذلك ، قطعت عهداً مدى الحياة على إبقاء الصابون بعيدًا عن مهبلي ، وها أنا ، في الخامسة والثلاثين من عمري ، ولم أصاب أبدًا بعدوى الخميرة. صدفة؟ علم الوراثة الجيد؟ حظ بسيط؟ يمكن. لكني أحب أن أعتقد أنه كان يتعلم بالطريقة الصعبةكيف تغسل المهبل لا يتضمن الصابون.لأنه لا يفسد فقط درجة الحموضة المهبلية ، ولكن هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسوء.
ونقلت عن التغيير
الآن ، أنا لست عالمة ، لكنني امرأة رابطة الدول المستقلة ، وهذا يعني أنني مستقيم ولدي مهبل. إذا كنت مثلي (وأنت بالتأكيد إذا كنت تقرأ هذا الخطاب عن كل الأشياء المهبلية) ، فأنت تعلم بالفعل أن هناك الكثير من المعلومات المتنافسة حول رعاية ورفاهية المهبل. لا يهم كم أنت على دراية جيدة ، فقد يكون الأمر مربكًا.
لقد تلقينا الرسالة مرارًا وتكرارًا في التسويق مفادها أن مهبلنا سيئة ، وأنها كريهة الرائحة ، وأنها قذرة. فهل لا عجب في أن الكثير منا يقضي وقتنا وأموالنا في شراء أشياء مثل المناديل والمنظفات المهبلية الخاصة وما شابه؟ عندما يخبرك العالم باستمرار أن مهبلك وحش ، قد يكون من الصعب ألا تصدقه.
في حين أن المهبل هو وحش ، إلا أنه واحد فقط في أفضل معنى للكلمة. المهبل قوي ومرن وفوق كل شيء ... نظيف ونظيف ونظيف! يا نساء العالم ، اسمعني الآن وتحقق من اقتباساتي إذا لم تصدقني (لقد أحضرت RECEIPTS ، أنتم جميعًا).
بينما نعيش في عالم أبوي يكره المهبل (لا تحتاج إلى إيصالات لذلك ، فقط انظر حولك) ، نحن نعيش أيضًا في عالم يتحدث فيه المزيد والمزيد من النساء والمزيد والمزيد من الأطباء عن أفضل طريقة للقيام بذلك. الحفاظ على صحة المهبل. إذا كنت تفكر في استخدام الصابون على المهبل ، فافعل عكس ما تفعله في فيلم السجن: أسقط الصابون.
حسن. الآن ، بدلاً من التقاطه ، إليك ما تحتاج لمعرفته حول كيفية غسل المهبل والحفاظ عليه نظيفًا بالطريقة الصحيحة:
1. المهبل لديه درجة الحموضة الخاصة به.
هل تعرف تلك الإعلانات التجارية القديمة 'سيكريت مزيل العرق'؟ تلك التي يقولون فيها أن المادة قوية بما يكفي للرجل ولكن درجة الحموضة متوازنة للمرأة؟ تبين أن هذا لم يكن مجرد كومة من الهراء اخترعها قسم التسويق في مكان ما هناك.
لديك PH للمرأة وهذا مهم! في المهبل يجب ألا ينخفض الرقم الهيدروجيني لديك أبدًا عن 4.5 . هذا حمضي قليلاً وهذا هو الشيء الوحيد الذي يجب أن تقلق بشأنه من حيث 'النظافة'.
2. المهبل ينظف نفسه.
إذا كان لديك فرن غير قابل للتنظيف الذاتي من قبل ، فأنت تعرف العمل الرهيب المتمثل في الاستيقاظ داخل الفرن وتنظيفه والحلم باليوم الذي سيكون لديك فيه فرن التنظيف الذاتي. تبين ، إذا كنت امرأة رابطة الدول المستقلة ، لقد حصلت بالفعل على فرن التنظيف الذاتي الذي تحلم به - فقط ، لا يساعدك فيما يتعلق بملفات تعريف الارتباط.
عندما تبدأ في إدخال أشياء مثل الأصباغ والعطور والمنظفات المضادة للبكتيريا ، فإنك تتخلص من النظام البيئي بالكامل وهو مهبلك ، وهذا يمكن أن يسبب مشاكل.
الاحد الحب الرقيق
3. استخدام الصابون في المهبل يسبب مشاكل.
لذلك قررت أن تضع بعض الصابون في مهبلك. كانت هذه فكرة سيئة. بالتأكيد ، كنت تعتقد أنك ستتخلص من الرائحة الغريبة ، ولكن إليك بعض الأخبار: مهبلك كذلك مفترض يشم.
ليس من المفترض أن تشم رائحة الصابون أو الزهور أو كعكات السكر. من المفترض أن تكون رائحتها مثل المهبل. عندما تستخدم الصابون ، تتعثرين في مهبلك في خضم القيام بعمله . هذا يمكن أن يؤدي إلى جفاف المهبل ، والتهابات الخميرة ، والنخر العام فقط.
4. استخدم الماء الدافئ.
المهبل أنظف من فمك. ومع ذلك ، فإنه عادة ما يقضي اليوم بعيدًا عن الضوء ، ومغطى بالسراويل الداخلية ، والتعرق ، وخلايا الجلد المتساقطة. هذا هو السبب في أن المناطق الخارجية المحيطة بالأعضاء التناسلية هي التي تحتاج إلى التطهير ، ولكن حتى هذا يجب أن يتم بعناية وبطريقة خالية من الصابون.
يحتوي جلد الفرج ، مثل باقي بشرتك ، على مسام تفرز الزيوت. للتحكم في العرق والزيوت وخلايا الجلد الميتة في الأيام الماضية ، ما عليك سوى الاستحمام واستخدام الماء الدافئ لتنظيف المناطق المحيطة بالمهبل بلطف ، مع إيلاء عناية إضافية لغسل ثنايا الجلد جيدًا.
هذا حرفيا كل ما عليك القيام به. ما هو أكثر من ذلك ، هو حرفيًا كل ما لديك ينبغي تفعل إذا كنت تريد مهبلًا سعيدًا وصحيًا في حياتك.
5. إذا رأيت شيئًا ، قل شيئًا.
إذا كنت تعتقد أن هناك شيئًا خاطئًا في الطابق السفلي - على سبيل المثال ، يبدو الأمر مختلفًا عن المعتاد ، أو أنك تعاني من عدم الراحة ، أو إذا لاحظت رائحة كريهة - ضع الصابون واذهب إلى الطبيب. اتلانتا OB / GYN ، الدكتورة جاكلين والترز (ستعرف أفضل ما لديها من متزوج من الطب على Bravo ، إذا كنت من المعجبين مثلي) ، يشير إلى أنه في حين أن المهبل ذو الرائحة الكريهة ليس شيئًا لطيفًا ، فإنه لا يتم غسله باستمرار بالصابون كما لو كان ذلك سيحسن الأمور. لن تفعل ذلك.
اذهب إلى طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف. ستبقى أنت ومهبلك معًا مدى الحياة. كيف تتعايش بينكما ، والخطوة الأولى نحو السلام في المملكة التي يضرب بها المثل هي الابتعاد عن الصابون!
