حسرة
هل يجب أن تغفر للغشاش؟ 14 علامات أنه من الآمن أن نعود معًا
من الخارج ، تبدو الإجراءات التي يتعين عليك اتخاذها بعد أن قام شريكك بخداعك واضحة جدًا.
سيخبرك معظم الناس ببساطة بإنهاء العلاقة وترك الأمر عند هذا الحد. سيقولون: 'ذات مرة غشاش ، دائمًا ما يكون غشاشًا'.
ولكن كما يعلم أي شخص يعاني من الخيانة الزوجية بالفعل ، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا.
لأنه إذا قررت البقاء مع الغشاش وتعلم كيفية مسامحته ، فإن علاقتك يمكن أن تعود إلى طبيعتها في الواقع.
بغض النظر عما يقوله أي شخص ، فإن الخيانة الزوجية ليست ظاهرة بسيطة. إنه في الواقع معقد بشكل غير عادي ، مع وجود العديد من الأسباب وطويلة الأمد و آثار مؤذية ، والإمكانيات المستقبلية في اللعب.
علامات من أحبائهم الآخرة
بالنسبة لبعض الأشخاص ، من المهم ألا يناقشوا هذه المشكلات الصعبة إلا مع الأشخاص الذين يفهمون التعقيدات التي ينطوي عليها الخيانة الزوجية ويرغبون في مناقشتها معك.
ما نحاول قوله هو أنه في حالة تعرضك للغش ، يحق لك أي مشاعر وردود أفعال لديك حاليًا. وهذا يشمل النظر في إمكانية المصالحة.
تنتعش العديد من الزيجات بطريقة صحية للغاية بعد نوبات الخيانة الزوجية ، وعلى الرغم من عدم وجود طريقة للتنبؤ بالمستقبل ، فقد تصبح زواجك واحدة من قصص النجاح هذه.
شيء واحد نعرفه على وجه اليقين هو أنك مرتبك وتتألم لأن الغش يحطم إيمان الناس بالاهتمام والولاء في العلاقة. إذا كنت ستتعافى من ألم الخيانة الزوجية ، فستحتاج إلى طريق وشيء يضيء الطريق.
هل يمكنك حقًا أن تسامح شخصًا ما على الغش؟
تعتمد الإجابة على هذا السؤال على ما إذا لم تكن مستعدًا للسماح لهم بالرحيل وما إذا كان شريكك نادمًا حقًا على أفعالهم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يمكنك أن تسامحهم حقًا لأن شريكك لم يكن مخلصًا لك ولا تريد أن تدافع عن ذلك.
يمكن أن تعود العلاقة إلى طبيعتها بعد الغش.
قد تكون العلاقة الرائعة قادرة على التعافي من غش الشريك ، ومع ذلك ، ستحتاج أنت وشريكك إلى العمل على علاقتكما لفترة من الوقت حيث يحتاج شريكك إلى فهم قيمة العلاقة.
عندما تثق بشريكك وتعتقد أن علاقتك تستحق القتال من أجلها ، فعليك بكل الوسائل أن تحاول العمل على مسامحة شريكك لأن التسامح قوة في كل علاقة.
كيف تسامح الغشاش:
1. معالجة الوضع.
خاطب شريكك بشأن ما فعله. ضع كل الحقائق التي تعرفها واجعله يملأك.
من المهم عند القيام بذلك أن تظل هادئًا ولا تفقد أعصابك كما تريد أن تكون الشخص المسيطر. اختر موقعًا جيدًا للقيام بذلك أيضًا حتى لا يكون هناك أي مشتتات أو أشخاص يعترضون طريق تجنب المحادثة.
2. ابحث عن العلاج.
إذا كنت على استعداد للبقاء في العلاقة ، فمن الأفضل أن تبحث عن العلاج وعلى الأرجح أ معالج علاقات أو أزواج لمساعدة كلاكما على التنقل في مستقبل علاقتكما.
3. إعادة بناء الثقة ، خطوة بخطوة.
بغرض إعادة بناء الثقة مع شريكك أنتما الاثنان بحاجة إلى إيصال مشاعركما خاصة الطرف الذي تأثر بالغش. يحتاج الشخص المصاب إلى وقت ليحزن على الثقة التي تحطمت.
شفاء الضوء الأبيض
يحتاج كلاكما إلى تذكير أنفسكم بالتعاطف مع بعضكم البعض ومعرفة أنه يجب أن يكون هناك سبب بينكما لإعادة بناء الثقة ومستقبل جديد بالقبول والحب غير المشروط.
لهذا السبب قمنا بتجميع هذه القائمة لإعطائك فكرة عن متى يكون من الآمن مسامحة زوجك الضال السابق. أثناء إعداد هذه القائمة ، عملنا وفقًا لثلاثة افتراضات أساسية.
أولاً ، على الرغم من أن شريكك قد ارتكب سلسلة فظيعة من الأخطاء ، إلا أنه لا يزال من الممكن له أو لها إجراء التغييرات الداخلية والخارجية اللازمة للتعافي من زواجك.
ثانيًا ، هذه التغييرات صعبة للغاية على أي شخص ، وأحيانًا يكون الحل هو الدفع لرؤية معالج علاقات لفترة طويلة ، أو شهور ، أو ربما حتى سنوات.
ثالثًا ، نظرًا لصعوبة إجراء هذه التغييرات ، فإن الجهود التي يبذلها شريكك للقيام بها ستكون واضحة بسهولة إذا كنت منتبهًا لها.
مع كل ما يقال ، إليك قائمة العلامات التي تشير إلى أن الوقت قد حان للبدء في تعلم كيفية مسامحة الغشاش. نأمل أن يمنحك التوجيه الذي تستحقه خلال هذا الوقت الصعب للغاية.
علامات أنه من الآمن مسامحة الغشاش:
1. شريكك جاد في المصالحة.
لن تنجح المسامحة والمضي قدمًا إلا إذا بدا أن الغشاش يفهم خطورة هذا الموقف والعمل الجاد الذي تتطلبه المصالحة.
2. شريكك يعمل على نفسه.
يتطلب التغلب على الخيانة الزوجية إجراءات بناءة تجاه معالجة المشكلات الداخلية التي دفعته إلى خداعك. هذه مشكلة كبيرة في إصلاح العلاقة لأنك بحاجة إلى دليل على أن شريكك يهتم بك ويظهر لك.
3. شريكك ليس دفاعيًا.
هم إظهار الندم والندم الصادقين لما فعلوه. يتحملون المسؤولية الكاملة عن أفعالهم.
4. لا يحاولون إلقاء اللوم عليك على سلوكهم.
إنهم يقبلون أنهم ارتكبوا خطأ فادحًا ولديهم رغبة صادقة لإصلاح الضرر.
5. إنهم يقظون ويتواصلون بشكل جيد دون محاولة التعجيل بعملية الشفاء.
إنهم لا يعزفون على هذه القضية ولا يحاولون التخلص منها تحت البساط والتصرف كما لو أنها ليست موجودة.
6. لديك أنت وشريكك فكرة جيدة عن سبب حدوث الخيانة الزوجية.
لقد تحدثت أيضًا عن كيفية منع حدوث ذلك مرة أخرى في المستقبل ، عادةً عن طريق تعلم كيفية توصيل احتياجاتك المشتركة بشكل أفضل. سيساعد هذا أيضًا في إعادة بناء الثقة لأنكما قادران على التعلم كيفية التواصل بشكل أفضل .
صباح الخير الجنسية
7. تشعر بالتسامح.
لقد ساعدك موقف شريكك وأفعاله على تنمية التعاطف معه ومع أفعاله السيئة.
8. التواصل ينمو في علاقتك.
لقد سمح لك تفاني شريكك وسلوكه بالبدء في إعادة تأسيس الاتصال الذي ربما بدأ يتلاشى قبل الخيانة الزوجية.
9. كزوجين ، حققتما تقدمًا كافيًا لتؤمن بوعودك مرة أخرى.
لقد أعطاك سببًا كافيًا للالتزام بالزواج للأفضل أو للأسوأ. بعبارة أخرى ، ما زلت تشعر أنهم يستحقون ذلك.
10. إنهم على استعداد لممارسة الشفافية بقدر ما تحتاجه لتشعر بالراحة.
إنهم منفتحون جدًا بشأن الأشخاص الذين يتصلون بهم ويقضون الوقت معهم ، سواء كان ذلك شخصيًا أو عبر الإنترنت أو عبر الهاتف.
11. لقد استغرقت الوقت واتخاذ الإجراءات اللازمة لمعالجة هذه التجربة الرهيبة.
هذا يعني أنك تمكنت من التحدث بصراحة عن مشاعرك مع أصدقائك أو عائلتك أو معالجك.
12. تشعر وكأنك قد فتحت صفحة جديدة في علاقتك.
ساعدتك أفعالهم وتفانيهم المتجدد على رؤية شريكك بشكل أكثر وضوحًا والشعور بالامتنان لزواجك.
13. لقد بدأت تشعر ببعض الراحة على الأقل.
لقد عدت إلى روتين حياتك اليومية ويمكنك مرة أخرى تجربة الفرح دون أن يفسدها الاستياء أو الصور المتكررة.
ماذا يعني أن ترى الرقم 333
14. يمكنك بشكل واقعي أن تتخيل مستقبلًا سعيدًا وأكثر إشراقًا مع زوجتك.
لمجموعة متنوعة من الأسباب ، فإن الرؤية التي تمتلكها لمستقبل زواجك لها أهمية قصوى في التعافي من الخيانة الزوجية.
كما ترى ، لست مضطرًا للتعامل مع تداعيات الخيانة في الجهل والظلام. من خلال البقاء يقظًا بشكل معقول ، يمكنك تجنب ممارسة لعبة تخمين مؤلمة للغاية والحصول على التوجيه الذي تحتاجه لدعم أو التنصل من قرارك للتصالح مع شريكك المخادع.
إن عدم معرفة ما في قلب شريكك هو أحد أسوأ جوانب التعامل مع الخيانة الزوجية. ويحدونا أمل كبير في أن تلاحظ العديد من هذه العلامات ، إن لم يكن كلها ، في سلوكهم المستقبلي.
إن قرار المصالحة أو قطع العلاقة هو قرارك وحدك.
التعافي من الخيانة الزوجية ممكن ، أحيانًا إلى الحد الذي يتحسن فيه الزواج فعليًا بعد فترة معينة وينتهي الأمر بالزوجين أقرب مما كانا قبل بدء الخيانة الزوجية.
