الحب
الشيء الأكثر أهمية من الحب في العلاقة (وكيف يمكنك التأكد من حصولك عليه أنت وشريكك)
شريكبقلم ثيو هاريسون
الحب شعور رائع. يمكن أن يكون الدخول في علاقة رومانسية جديدة أمرًا رائعًا حقًا مع المواعيد المثيرة المليئة بالضحك ، والمشي لمسافات طويلة في وقت متأخر من الليل ، والجلوس معًا على الأريكة لمشاهدة أفلام الرعب وتلك القبلات العاطفية.
لكن ما لا يشعر بالرضا هو أن تكون في علاقة بدون ثقة.
عندما يتم استبدال الحب والإثارة بالشك والخوف ، عندها تبدأ الأمور في التحول إلى قبيح.وهذا هو السبب في أن الثقة في العلاقة تكون أحيانًا أكثر أهمية من الحب.
وشم كلمة جميلة
الحقيقة هي أن لدينا جميعًا أمتعة ، وسواء أكان ذلك عن طيب خاطر أم لا ، فإننا نضع هذه الأمتعة في علاقاتنا. سواء كنت تتعامل مع صدمة الطفولة أو تحاول التغلب على الخيانة الزوجية في علاقتك السابقة ، فإن ماضينا يؤثر دائمًا على علاقاتنا بطريقة أو بأخرى.
هذا هو السبب في أن الثقة تشكل جوهر أي علاقة. الثقة أمر حاسم لنجاح العلاقة ورضاها. ومع ذلك ، فإن الثقة هشة أيضًا. بمجرد أن ينكسر ، قد يكون من الصعب حقًا إعادة بنائه في علاقة.
ماذا تقصد بالثقة؟
الثقة في علاقة ما تعني أنك تعتقد أن شريكك موثوق به وله مصلحتك الفضلى في قلبه. هذا يعني أن لديك إيمانًا وثقة بهم. وتشعر بالأمان عاطفيًا وجسديًا معهم ، تمامًا كما يفعلون معك.
هذا يعني أنك تتوقع الاحترام والنزاهة والولاء والصدق في علاقتك. تتوقع أن يفي شريكك بالوعود والأسرار وأن يدعمك عندما يصبح المد والجزر قاسيًا.
ومع ذلك ، فإن الثقة تعني أيضًا أنك تفهم شريكك وتسامحه عندما يخالف الوعود والاتفاقيات. لا يمكنك أن تثق في علاقة إذا كان أحد الشريكين على استعداد ، بينما الآخر غير راغب.
في علاقة صحية ، سيعبر كلا الشريكين عن ثقتهما بطرق مختلفة ، مثل:
- أن تكون رحيمًا
- الإيمان بهم ، بغض النظر عمن يقضون الوقت معهم
- مراعاة احتياجاتهم
- الاستماع إليهم وفهمهم ودعمهم
- لا يسيطرون أو يتحكمون في شريكهم
- أن تكون متفهمًا ومهتمًا
- يفعلون ما قالوا أنهم سيفعلونه
- الاعتقاد بأن شريكك يعرف ما هو الأفضل بالنسبة له
- محاولة حل النزاعات بطريقة ناضجة وصحية
- احترام الحدود الشخصية
- الاحترام تجاه الشريك
- الشعور بالأمان وجعلهم يشعرون بالأمان
- الاعتماد على شريك حياتك دون الاعتماد عليه
- التركيز على بناء اتصال عميق
- أن تكون موثوقًا ومتاحًا عندما يحتاجون إليك
- احترام حدودهم
- عدم الشك أو التحقق منها بشكل متكرر
- منحهم الحرية في عيش الحياة على طريقتهم الخاصة
تمنحك الثقة ببعضكما البعض الحرية في أن تكون على طبيعتك الحقيقية في العلاقة. يمكنك أنت وشريكك بناء الثقة في علاقتك بشكل تدريجي وطبيعي من خلال المحبة والعناية ببعضكما البعض.
ومع ذلك ، لا يمكنك إجبار شخص ما على الوثوق بك ولا يمكنك المطالبة بذلك. سيستغرق تطوير الثقة في علاقتك وقتًا.
هل الثقة أهم من الحب؟
على الرغم من أنك قد تكون حريصًا على القول إن الحب هو أهم جزء في العلاقة ، إلا أنني أود أن أقول إن الثقة هي الأهم في أي علاقة ، رومانسية أو غير ذلك.
كيف تحصل على أموال المعجزات من الله
خذ لحظة للتفكير في الأمر حقًا. تخيل علاقة بدون ثقة - أنت وزوجك / شريكك تحب بعضكما البعض كثيرًا ، ومع ذلك ، فأنت لا تثق بهما بالضرورة.
الآن ، عندما يخبرونك أنهم سيذهبون في رحلة عمل خلال عطلة نهاية الأسبوع ، ما هو شعورك؟ هل تشعر أنهم يعملون بجد لمنحك حياة جيدة؟ أو هل تعتقد أنهما على علاقة مع شخص من العمل؟
على الأرجح ، قد تعتقد أن شريكك يخونك.
سوف تفقد راحة بالك. سوف تبدأ في الشك فيهم. سوف تستمر في فحص أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الخاصة بهم. سوف تحاول تعقبهم. سوف تسألهم الكثير من الأسئلة. سيكون لديك الحجج والمعارك. وسيؤدي هذا إلى النهاية المحتملة للعلاقة.
الحب بدون ثقة لا يبدو جيدًا. هل هو كذلك؟
يمكن أن تتحول العلاقة بسهولة إلى كابوس إذا لم تكن هناك ثقة بها. ستصبح علاقتك تدريجيًا غير صحية ومختلة وظيفيًا وفوضوية وسامة. وهذه وصفة لكارثة.
الثقة أمر بالغ الأهمية لتزدهر علاقتك. الثقة ضرورية للحب والشعور بالحب.
هل تعلم أن انعدام الثقة هو سبب إنهاء معظم الناس لعلاقاتهم؟ تدعي مؤشرات استطلاعات العلاقات لعام 2011 أنه من بين الأسباب الأربعة الأولى لانهيار العلاقات ، فإن الافتقار إلى الثقة هو الأكثر شيوعًا.
الثقة هي الأساس الذي تستند إليه علاقتك في البقاء على قيد الحياة في أصعب مواسم الحياة. لن تدوم العلاقة بدون ثقة أبدًا لفترة طويلة ، بغض النظر عن مدى حبك لبعضكما البعض.
لماذا الثقة تقود العلاقة أكثر من الحب؟ إذا كنت لا تزال تتساءل ، فإليك 11 سببًا قويًا لكون الثقة مهمة جدًا وهي العامل الدافع لعلاقة صحية.
1. الثقة والحب يسيران جنبا إلى جنب.
إذا كنت تعلم أن شخصًا ما سيخدعك بالتأكيد ، فهل ستظل تختار أن تحبهم؟ لا ، لن تفعل. لا أحد يريد كسر قلبه عمدا. كبشر عاقلين ، لا يسعنا إلا أن نحب الأشخاص الذين نثق بهم. إنها لبنة بناء العلاقة.
الحب يولد من الثقة. ربما لا تزال تنجذب إلى هذا الشخص ، لكن لا يمكنك أن تحبه. العلاقة التي لا تقوم على الثقة لن تنجو أبدًا من اختبار الزمن.
2. يمكنك أن تشفي نفسك في النهاية.
كما قلت سابقًا ، لدى معظمنا متاع من العلاقات السابقة. ستساعدك الثقة في شريكك الجديد على التعافي من الجروح العاطفية السابقة. سوف يمكّنك من المضي قدمًا وتحريرك ، مما يمنحك القوة للحب المفتوح مرة أخرى.
3. تصبح شخصًا أفضل.
عندما تثق بشريكك ، فإنك لا تشعر بعدم اليقين أو عدم الأمان بشأن قضاء الوقت بعيدًا. تصبح أكثر انفتاحًا لإعطاء مساحة لشريكك.
نتيجة لذلك ، يمكنك إيجاد المزيد من الوقت لنفسك دون القلق بشأن علاقتك. هذا يسمح لكلا منكما بالتركيز على التنمية الذاتية الخاصة بك وتصبحا بشرا وشركاء أفضل.
4. الثقة تؤدي إلى القبول.
عندما تثق أنت وشريكك ببعضكما البعض ، فإنك لا تسعى أو تشعر بالحاجة إلى تقديم مبررات لكل شيء تفعله. ليست هناك حاجة لشرح نفسك ، لأنك تفهم زوجتك وقراراتهما وأفعالهما.
اقتباسات الفيلسوف الشهيرة
يساعدك هذا على قبولها كما هي دون الرغبة في تغييرها لتناسب تصورك عن الشريك المثالي.
5. يطمئن علاقتك.
في بعض الأحيان ، نميل جميعًا إلى الشك والتساؤل عما إذا كان شريكنا يحبنا بقدر ما نحبهم. نظرًا للعنف اليومي ، فإننا في الغالب غير قادرين على إغراق شركائنا بالحب أو التعبير عن مشاعرنا تجاههم.
يمكن أن يبدأ هذا في بناء مسافة بين الشركاء. ولكن ، مع الثقة ، تطمئن إلى أن زوجك أو شريكك يحبك بغض النظر عن الجداول الزمنية المزدحمة والمعارك والحجج.
6. تقترب من مواجهة العقبات.
بالثقة ، يمكن لعلاقتك أن تتغلب على أكبر العقبات. تمر كل علاقة ببعض التحديات. تساعد الثقة في تكوين رابطة أقوى تساعد في التغلب على جميع الاختلافات في علاقتك.
عندما تشعر بالأمان والأمان مع شريكك ، ستشعر بالثقة حيال علاقتك ونفسك وحياتك.
7. يمكنك التحكم في المشاعر بشكل أفضل.
عندما يتعلق الأمر بالعلاقة ، فإن الأمر كله يتعلق بالعواطف. ومع ذلك ، يمكن أن تنحرف الأمور عندما تخرج عواطفك عن السيطرة. كوننا أفراد عاطفيين ، فإننا نستثمر أنفسنا في بناء علاقات ذات مغزى ، لأننا نقدر الشخص.
عندما تثق بشريكك ، ستعرف بشكل أفضل وتختار التغاضي عن سلوكه المزعج. إذا آذوك لسبب ما ، فإن الثقة تمكنك من إدراك أن هناك سببًا لسلوكهم. يساعدك هذا على تطوير علاقة صحية طويلة الأمد.
