الترفيه والأخبار

تفاصيل جديدة حول فقدان الوزن للدي جي خالد - بما في ذلك صوره قبل وبعد

تفاصيل جديدة عن DJ Khaledمساهم،

كيف تسير قراراتك للعام الجديد؟ إنه فبراير الآن ، مما يعني أنك إما ملتزم تمامًا بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وما زلت متمسكًا بنظام غذائي صحي وأسلوب حياة - أو أنك بحاجة إلى فترة توقف كاملة. قد يكون الحفاظ على برنامج إنقاص الوزن أو تغيير نمط الحياة تحديًا. ولكن بالنسبة لأولئك الذين يكرسون أنفسهم لفقدان الوزن وممارسة الرياضة ، فإن المكافآت جديرة بالاهتمام. فقط اسأل DJ Khaled.



ماذا تعني 111 أعداد الملائكة

ليس سرا أن دي جي خالد كان في رحلة لإنقاص الوزن لبعض الوقت. انضم خالد إلى ويت واتشرز في يناير 2018 كسفير لوسائل التواصل الاجتماعي. الآن وبعد مرور أكثر من عام ، يشارك الإنجاز مع المعجبين. مرشح جرامي يحتفل بفقدان وزنه بمشاركة على إنستغرام.



قبل عام أخبرتك أنه سيبدأ! لقد بدأت في 293 رطلاً والآن أنا رسميًا 250 رطلاً !! ينادونني سليم جيم !! كتب في إعلان نشر على حسابه. شكرا @ ww على تغيير حياتي !! وأنا لا أتوقف! سنواصل الفوز مع برنامج Freestyle !! أعدك!! انها قادمة! انضم إلي واربح معي علىWW. مراقبو الوزن الجديدون. أنا لا أتسابق! انا لا اسرع! أنا أبحر! اركب معي خلال الرحلة.

لدينا كل التفاصيل حول فقدان وزن DJ Khaled قبل / بعد أدناه.

ذات صلة: 5 تفاصيل محرجة عن علاقة دي جي خالد ونيكول تاك (واعترافه الغريب بزواجهما)



1. بلغ وزن هدفه.

وثّقت الكاميرات اللحظة التي صعد فيها دي جي خالد على الميزان بوزن 250 رطلاً.

'عندما تصل إلى هدفك - كان هدفي 250. لقد ألهمني ذلك. لقد علمت أنني كنت قريبًا ، 'أوضح دافعه للبقاء ملتزماً بالبرنامج.

هنأ WW خالد على حسابه على Instagram أيضًا.



'إنه ينطلق!' قراءة حساب WW Instagram. تهانينا #WWAm AmbassadorDJKhaled ، على بلوغك المرحلة الأولى ، - 43 رطلاً ذهب! نتطلع إلى شخص آخر في رحلتك مع #WW! '


عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة WW. مراقبو الوزن إعادة تصورهم (ww) في 12 شباط (فبراير) 2019 الساعة 9:23 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي



2. إنه لا يخجل من مشاركة كيف فقد الوزن.

إذا كيف فعل ذلك؟ قال الموسيقي الناس ماذا يأكل في البرنامج.

`` خلال النهار أتناول أطعمة منخفضة النقاط ، ثم على العشاء ، إذا علمت أن لدي اجتماع عشاء ، فإنني أحفظ نقاطي حتى أتمكن من الاستمتاع بكل شيء أريد أن أتناوله. وبمجرد أن بدأت هذا النظام ، أصبح أسلوب حياة بالنسبة لي. في بعض الأيام أتناول برجر بالجبن ، وفي بعض الأيام أتناول يخنة الدجاج. في يوم من الأيام أتناول السلطة ، وفي يوم رأس السنة الجديدة ، أكلت الدجاج المقلي. لكنني ما زلت ضمن نظام النقاط الخاص بي.

لقد تمسكت بنظام النقاط في T. وأنت تعرف كيف يكون كل عام جديد. العام الجديد هو دائمًا دافع لبدء العام بشكل صحيح الناس. وفي تشرين الثاني (نوفمبر) وكانون الأول (ديسمبر) ، عدت إلى المنزل ، ولم أكن على الطريق ، ويجب أن أكون مع عائلتي لتسجيل ألبومي الجديد ، وقد استمتعت به مع ملكتي [زوجتي نيكول توك] وابني [أسد ، 2 ] كل يوم ، وكنت متفانيًا.




عرض هذا المنشور على Instagram

أستطيع أن أريك أفضل مما أستطيع أن أخبرك به !! لقد تخلصت بالفعل من 34 رطلاً * وقد تم تركيزي على رحلتيWW في عام 2019. كل ما يقولونه اليوم هو #NationalQuittersDay لكنني لم أستسلم. #WW يصنع اليوم يوم Recommitters وأنا ملتزم. دعونا نفعل ذلك معًا # FANLUV - لقد حصلنا على هذا! اركبني خلال هذه الرحلة. اضغط على الرابط في سيرتي الذاتية للانضمام إلي اليوم. #WWAm Ambassador [* يمكن للأشخاص الذين يتبعون خطة WW توقع خسارة 1-2 رطل في الأسبوع]

تم نشر مشاركة بواسطة دي جي خالد (djkhaled) في 12 كانون الثاني (يناير) 2019 الساعة 10:28 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي

3. رحلته لفقدان الوزن لم تكن سهلة.

شارك مؤخرًا أنها كانت رحلة صعبة ، مع بعض التقلبات.

عام جديد ، أهداف جديدة ، بركات جديدة. لقد شاركت رحلتيWW لمدة عام الآن ، وكان هناك حديث حقيقي كان هناك انتصارات كبيرة ولكن أيضًا في بعض الأوقات الصعبة ... لكنني ملتزم. وقال قبل بضعة أسابيع.

شارك خالد مؤخرًا صورة لنفسه على إنستغرام ، يظهر فيه شخصية أنحف برسالة إلى أتباعه لإعلامهم بأنه أسقط عددًا من أحجام القمصان.

'أوه نعم لا تتصرف وكأنك لا ترى أن الوزن قادم! وكتب على آخر ، وهو يرتدي حاليًا 2 × تي شيرت مشاركة Instagram .

ذات صلة: صور مذهلة لفقدان الوزن من جينا جيمسون - بالإضافة إلى تفاصيل جديدة حول كيفية قيامها بذلك

حجم كبير مرافقة

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور مشترك بواسطة DJ KHALED (djkhaled) يوم 5 فبراير 2019 الساعة 5:55 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

4. يريد إنقاص وزن ابنه.

عندما أصبح خالد سفيراً في يناير 2018 ، كشف عن السبب النهائي وراء تغيير أسلوب حياته - وهو ابنه.

'يتعلّق برنامج Weight Watchers بأن تكون رائعًا وأن تكون أفضل ما لديك. ابني حبي وحياتي وعلي ان اكون عظيما له ' هو قال. أن تكون عظيما يعني أن تكون بصحة جيدة ؛ أن أكون بصحة جيدة يعني تحولًا في نمط حياتي ، وبرنامج WW Freestyle الجديد يدور حول عادات أكثر صحة لحياتي. برنامج ومجتمع WW هما شريكي في هذه العملية نحو العظمة ، وأنا ممتن لما سيأتي ولمشاركة رحلتي معكم جميعًا.

منذ انضمام خالد إلى Weight Watchers في يناير الماضي ، كان يتحدث بصراحة عن الطريقة التي منحه البرنامج الحرية والمرونة لاتخاذ خيارات صحية مع مواكبة أسلوب حياته المزدحم فيه. هوقال إن هدفه هو بناء أسلوب حياة أكثر صحة ، وليس مجرد التخلص من أرطال الوزن بسرعة.

وقال في منشور آخر على Instagram: `` لست في أي سباق للتخلص من الوزن ''. 'أريد فقط أن أتأكد من أنني أبقى مركزًا للغاية وأن أستمر في التمتع بصحة جيدة.'

'رجل. قال خالد: 'إن Weight Watchers يسير على ما يرام الصفحة السادسة فبراير الماضي. 'برنامج الأسلوب الحر يحقق نجاحًا كبيرًا. إنه أسلوب حياة حقيقي لأن كل ما عليك فعله هو عدم تجاوز وجهة نظرك [الإجمالي]. وهناك الكثير من نقاط الصفر [الأطعمة] في حالة الشعور بالجوع. حصلت على رقصة حرة.

5. اختار Weight Watchers لسبب وجيه.

قال خالد إنه لا 'يفقد' وزنه رغم ذلك - إنه يتخلص من الوزن الزائد إلى الأبد.

قال خالد: 'لقد تخلصت - أنا لا أخسر' الصفحة السادسة. 'كل ما أفعله هو الفوز - أنت تعرف ما أعنيه.'

في سبتمبر ، أعلنت شركة Weight Watchers في أ خبر صحفى أنها غيرت اسمها إلى WW لتعكس المرحلة التالية من تطور الشركة للتركيز على الصحة العامة والعافية. شعارهم الجديد ، 'العافية التي تعمل'. سيتم استخدامها الآن بدلاً من ذلك 'لتعكس تراث الشركة والنهج العام للصحة والرفاهية الملهمة للعادات القوية المتجذرة في العلم'.

يخصص نظام WW نقاطًا لأطعمة مختلفة ، لذلك لا يتعين عليك حساب السعرات الحرارية أو الالتزام بنظام غذائي صارم. ابق في حدود نقاطك ومن المحتمل أن ترى الوزن يبدأ في الانخفاض. في حين أن الأنظمة الغذائية الأخرى قد ترى الناس يكتسبون الوزن مرة أخرى لاحقًا ، فقد يكون نظام WW أحد الخطط القليلة التي يجب الالتزام بها بالفعل. شارك خالد رحلته في الحرب العالمية على وسائل التواصل الاجتماعي برسائل داعمة للآخرين الذين قد يحاولون إنقاص وزنهم أيضًا ، وربما يحاسب نفسه.

'دعني أخمن أنك لا ترى ذلك ينطلق! هل تصدق؟ أفعل ! لكي تنجح يجب أن تؤمن! أريد إيقافه !!!!!! ' قال إنه يشاطر.


عرض هذا المنشور على Instagram

دعني أخمن أنك لا ترى أنها تنطلق! هل تصدق؟ أفعل ! لكي تنجح يجب أن تؤمن! أريد إيقافه !!!!!! ww #wwambassador أب آشاد!

تم نشر مشاركة بواسطة دي جي خالد (djkhaled) في 31 كانون الثاني (يناير) 2019 الساعة 11:24 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي

أعط نصائح الرأس