حسرة

كيف تنقذ الزواج عندما يقول زوجك أو زوجتك 'أريد الطلاق'

عندما يستيقظ أحد الشركاء في صباح أحد الأيام ويقول: 'لقد انتهيت. أريد الطلاق' ، فهذا لا يحدث عادةً لأنهم قفزوا فجأة إلى قرار.

في كل مرة يمر فيها تعليق ساخر دون تعديل ، تذهب ملاحظة مؤذية دون إصلاح ، ويفشل أحد الزوجين في الإقرار بذلك. تلبية احتياجات الآخرين العاطفية ، يرفض أحد الشركاء ممارسة الجنس ، ويتحول أحد وقتك واهتمامك من الزواج إلى حياتك المهنية وتحدث مشكلات أخرى طويلة الأمد مثل هذه ، وهذا يأخذ لدغة حرجة أخرى من الدرع الذي من المفترض أن يحمي زواجك.

تتلاشى الرابطة التي تربط الزوجين معًا ببطء ، حيث يختفي القليل من الغراء وتعرض اتصال الزوجين للخطر.

لسنوات ، يتجاهل العديد من الأزواج بسعادة إنذارات السخط التي ترن زوجاتهم بشكل يائس. بعد كل شيء ، بالنسبة له ، لا تبدو الشكاوى كأسباب محتملة للطلاق.

وفي النهاية ، عندما تعلن زوجته 'فجأة' أنها ستخرج ، تهتز الأرض أسفل رجل كما لو كان يقف في مركز الزلزال.

بالطبع ، من الممكن إصلاح العلاقة المقطوعة وأعدها إلى المسار الصحيح - إذا تعرفت على علامات التحذير وعالجتها قبل فوات الأوان.

يشير الخبراء إلى أنه في المتوسط ​​، يبدأ أحد الزوجين في التفكير أولاً في إنهاء الزواج قبل عامين من اتخاذ إجراء أخيرًا لبدء الطلاق.

شخصية امرأة الحوت

في غضون ذلك ، ستظهر الكثير من إشارات المتاعب ، وقد تشمل ما يلي:

• عدم وجود حل للنزاع: يشير المعالج بالزواج الدكتور جون غوتمان إلى أربعة سلوكيات هي أكثر العوامل التي تنبئ بالطلاق باسم 'الفرسان الأربعة في نهاية العالم' - النقد والازدراء والدفاعية والمماطلة. إذا لم تعد زوجتك مهتمة بحل النزاعات ، فهذه علامة حمراء ضخمة.
• فك الارتباط العاطفي: المشاركة العاطفية هي الحد الأدنى من متطلبات الحفاظ على العلاقة الحميمة. إذا لم تعد زوجتك مهتمة بمناقشة مشاعرها ، ناهيك عن مشاعرك ، فهذه علامة سيئة.
• شعوذة الأصول العائلية: هل يحتاج أقارب زوجتك فجأة إلى دفعات نقدية كبيرة ... من حسابك المصرفي المشترك؟ قد تكون زوجتك 'توقف' النقود في الوقت الحالي استعدادًا للانفصال.
• قلة الجنس: الجنس ليس فقط تعبيرًا عن المودة ولكنه أيضًا وسيلة لتعزيز الاتصال. إذا لم تعد زوجتك مهتمة بممارسة الجنس معك ، فهذا مؤشر قوي على أن زواجك في مأزق.
• تغيير الروتين: لم تعد زوجتك تهتم بالنظافة في المنزل ، لذلك عليك أن تقوم بالتنظيف بنفسك. لم تبدأ العلاقة الحميمة ولم تعد مهتمة بمشاركة الوقت معك. أو ربما تتمتع زوجتك 'بحياة خاصة' جديدة لا يمكنك الوصول إليها وتبدأ في تجنب أصدقائك وعائلتك. مرة أخرى ، حان الوقت للاهتمام.

فيما يلي 7 خطوات يجب اتخاذها إذا كنت تعتقد أن زوجتك تريد الطلاق.

1. خذ الأعلام الحمراء على محمل الجد.

بصفته محامي قانون الأسرة أندرو فيلدشتاين قال لصحيفة The Globe and Mail ، 'غالبًا ما لا يتم وضع القطع في مكانها حتى الاجتماع الأول للزوج المصاب بعمى البصر مع [محام] بعد أن يبدأ الزوج أو الزوجة الإجراءات'.

يقول فيلدشتاين: 'إنهم عادة ما يشعرون بالغثيان في معدتهم'. 'عندما تتصفح الحقائق وتدرك أن الكثير منها حدث في الأشهر القليلة الماضية قبل الانفصال ، ينظرون إليك ويقولون ، 'هل خططت زوجتي لهذا؟' وأقول ، 'هناك احتمال كبير أنهم فعلوا ذلك.'

2. اطلب من زوجتك أن تشاركك بصراحة ما فعلته وأضر بها.

اطلب من زوجتك أن تخبرك بصدق بما فعلته وجعلها تشعر بالتعاسة ، واستمع بفاعلية في محاولة لفهمها حقًا.

ونقلت الحب غير التقليدية

عندما تعبر عن نفسها ، احرص على ألا تغضب أو تقاطع محاولات تفسير أو تبرير سلوكها. الإدراك هو كل شيء: الطريقة التي تتصور بها زوجتك حياتها معك أمر بالغ الأهمية.

لا تخبرها بأنها غير عقلانية أو غير معقولة. سيقودها هذا فقط إلى الاعتقاد بأنك لا تهتم. واحرص على عدم إظهار اللامبالاة لألمها. ابذل قصارى جهدك لرؤية الأشياء من وجهة نظرها.

3. اعتذر.

عندما تفهم كيف جرحت زوجتك ، يمكنك حينها الاعتذار. دعها تعرف أنك آسف حقًا لتعرضها للأذى بسبب الأشياء التي فعلتها.

الاعتذار الصادق هو الخطوة الأولى نحو علاج زواجك.

4. احرص على ألا تكون متشبثًا.

كرئيسة لمساعد الزواج ، يقول جو بيم ، 'يحاول الجميع تقريبًا ذلك ، ولكن نادرًا ما ينجح أي شخص. محاولة منع الشخص الذي تحبه من تركك من خلال التوسل أو الاستجداء أو الجدال أو المطالبة أو الاعتذار أو التلاعب عادة ما يكون فشلًا رهيباً.'

المعنى الروحي للأضواء الخافتة

سلوك التشبث ستدفع زوجتك بعيدًا.

5. اطلب المساعدة من طرف ثالث موثوق به.

قد تكون زوجتك مصرة على ترك الزواج. إذا كان الأمر كذلك ، توصي Beam أيضًا أنه إذا لم تتمكن من إقناعها بالبقاء ، فقد ترغب في طلب المساعدة من طرف ثالث.

يقول بيم: 'اطلب من هذا الشخص أن يتدخل في زواجك'. 'قد يكون قسًا ، أو صديقًا ، أو والديها ، أو حتى واحدًا أو أكثر من أطفالك (إذا كانوا ناضجين). اطلب من الشخص (الأشخاص) قضاء الوقت مع رفيقك ، والاستماع إليها ، والقيام بكل ما هو ممكن من أجل التأثير عليها لتوافق على ذلك الاستشارات الزوجية أو ورشة عمل الزواج المكثفة في عطلة نهاية الأسبوع '.

6. النظر في المشورة الزواجية.

إذا تمكنت من إقناع زوجتك بالذهاب للاستشارة ، فستكون هذه أفضل طريقة لزيادة فرصك في حل الأمور. إذا لم تكن على استعداد للذهاب للاستشارة الزوجية معك ، فربما يمكن للشخص الذي تثق به أن يساعدها في إقناعها.

بينما تختلف الإحصائيات ، تشير بعض المصادر إلى أن استشارات الزواج التقليدية بنسبة نجاح من 70 إلى 80٪.

7. تقديم 'ميزة'.

يقترح Beam أيضًا تقديم شكل مادي من الحوافز لزوجك للانضمام إليك في علاج الأزواج.

تحديد صيانة منخفضة

يقول: 'في كثير من الأحيان في ورشتنا ، أخبرني الناس أن السبب الوحيد لمجيئهم هو أن زوجاتهم عرضت بعض التنازلات في طلاقهم المعلق مقابل مجيئهم. بشكل عام تقريبًا ، أسمع ذلك من شخص أثناء خلصت ورشة العمل إلى أنه يريد البقاء في زواجه. 'لم أكن أريد أن أكون هنا. قالت إذا جئت ، ستوافق على _____ عندما نفصل. أنا سعيد لأنني أتيت. أرى كيف يمكننا عمل هذا. '

إذا كنت تشك في الاستشارة الزوجية لنفسك ، فإليك بعض الأسباب التي تجعلك تستحق المحاولة:

• من الأسهل العمل على زواجك في موقف منخفض التوتر
• سوف تتعلم كيف تتواصل وتفهم زوجتك
• يمكنك تأمين مستقبل أفضل لأطفالك
• يمكنك توفير المال (نعم ، الاستشارة تكلف المال ، لكن الطلاق أغلى بكثير)
• إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فستشعر باليقين بشأن ما إذا كان الطلاق هو القرار الصحيح لكليكما أم لا

قبل كل شيء ، تحلى بالصبر. الصبر يشتري الوقت.

ستكون هذه واحدة من أكثر الأوقات تحديًا في حياتك ، لذا خذ الأشياء يومًا واحدًا في كل مرة. حتى لو بدا زوجك أو زوجتك في عجلة من أمره لفسخ زواجك ، فلا تنضم إلى السباق.

الوقت هو على الجانب الخاص بك. يمنحك الوقت فرصة لإثبات التغييرات التي ترغب في إجرائها.

تأكد من إبقاء عواطفك تحت السيطرة. عندما تشعر بالألم والغضب والإحباط الذي يدفعك للقيام بشيء متهور ، قاوم إغراء التضحية بإمكانية النجاح من أجل انفجار عاطفي قصير المدى.

ضع في اعتبارك أنه لكل فعل ، سيكون لزوجك رد فعل. من المرجح أن تثير الأفعال الإيجابية ردود فعل إيجابية.

إنها إجراءات إيجابية توفر مستقبلاً محتملاً لزواجك.