الصحة و العافية
كان لدي الجسد 'المثالي' ... وكرهته
الصورة: فيليكس ميزوزنيكوف / شاترستوك
كبرت ، كنت نحيفة للغاية.
ليس الأمر أنني كنت أجوع نفسي ؛ في الواقع ، أحببت تناول الطعام. لكن بغض النظر عن كمية الطعام التي استهلكتها ، لم أتمكن أبدًا من التزحزح عن الحجم صفر.
في معظم سنوات مراهقتي ، سخر مني زملائي بسبب حجمي. عندما كنت مراهقة ، عندما كان كل شخص في عمري يبدأ في ملء المنحنيات وتطويرها ، ظللت نحيفًا إلى حد كبير. لقد أثر ذلك على ثقتي.
معنى القزحية الزرقاء
وصلت قضية وزني إلى نقطة الغليان في أحد أيام الصيف عندما قررت ارتداء السراويل القصيرة ، والتي لم أكن أتجرأ عليها من قبل لأنني كنت شديد الوعي.
صرخ في وجهي رجلان من الجانب الآخر من الشارع ، 'اخلعي تلك السراويل القصيرة ؛ أنت نحيف جدًا لذلك!'
لقد تعرضت للإذلال. بالتأكيد ، حاولت أن أضحك على الأمر ، لكن لم يكن هناك شيء مضحك عن بعد حول ما شعرت به. بعد ذلك اليوم ، حرصت على عدم ارتداء زوج من السراويل القصيرة أو التنورة القصيرة مرة أخرى.
كون ' رفيع جدا 'قد تبدو مشكلة قد تعطيها معظم النساء أي شيء لديهن ، لكن واقعي كان مختلفًا.
كامرأة ذات تراث مختلط ، تركز ثقافتي بشكل أكبر على كونها متعرجة. لم ألتزم أبدًا بالمعايير السائدة للجمال: أن تكون نحيفًا. ولكن انا. في ذلك الوقت ، كان الأمر أكثر من ذلك - وكان ذلك بمثابة مسؤولية.
لم أدرك حتى المفارقة في مشكلتي إلا بعد بضع سنوات عندما بدأت العمل في مكتب يغلب عليه البيض. لم أعد بحجم صفر ، لكنني ما زلت أرغب في اكتساب المزيد من الوزن.
وامض معنى الضوء
كانت معظم النساء اللواتي عملت معهن مهووسات بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي. كان غريبا بالنسبة لي. كانت كل هؤلاء النساء يكافحن من أجل الحصول على جسم مثل جسدهن ، لكن عندما نظرت إليهن ، تمنيت سرًا أن أكون بحجمهن.
ضع في اعتبارك أن هؤلاء النساء لم يكن أكبر من حجم تسعة في أحسن الأحوال. رأيتهم رشيقين وجذابين. ليس سميكًا جدًا وليس صغيرًا جدًا. كنا نتحدث عن الوزن ، وسأندهش من تصوراتنا المختلفة تمامًا عن حجم الفستان 'المقبول'.
كان من المذهل مدى اختلاف أهداف أجسامنا - وما نضع أنفسنا من خلاله لتحقيقها.
وليس الأمر كما لو نشأنا في بلدان مختلفة. كنا هنا ، نساء أميركيات يشاهدن نفس الأفلام ، ويقرأن نفس المجلات ، بل ويحبن أزياء مماثلة. لكننا رسمنا الخط عندما يتعلق الأمر بصورة الجسم.
اتضح لي ببطء ما هو التأثير القوي الذي يمكن أن تحدثه ثقافة الشخص على إدراكها للجمال - وكيف ، لو كنت قد ولدت في ثقافة مختلفة ، لم أكن لأختبر كل هذه الأشياء. انعدام الأمن في الجسم يشبون.
كما قد تكون خمنت ، هؤلاء الرجال الذين سخروا مني لأنني أبدو نحيفًا جدًا في سروالي كانوا رجالًا ملونين ، مثلي. إذا كانت مجموعة من الرجال البيض في الزاوية في ذلك اليوم ، فمن المحتمل أنني كنت سأروي قصة مختلفة تمامًا.
هذا لا يعني أن كل شخص هو سجين الثقافة التي نشأ فيها ، ولكن من الصعب المجادلة بفكرة أن التراث يؤثر بشدة على ما نجده جذابًا. من المضحك كيف شعرت بأنني في غير محله طوال تلك السنوات لمجرد أنني كنت فكرة شخص آخر عن الجمال بدلاً من فكرتي.
أقوال نذر الزفاف
و في حين تختلف الثقافات في مُثُلها العليا للجمال ، فإنهم يتشاركون في عيب واحد مشترك: الضغط على المظهر المثالي ، مهما كان الكمال ، يساهم في ذلك لتدني احترام الذات لدى النساء.
والحقيقة أن كل امرأة يجب أن تسعى جاهدة لتكون بصحة جيدة ، سواء كان حجم الصحة صفرًا أم مقاسًا اثني عشر لإطارها الخاص.
كل امرأة مختلفة وجميلة بطريقتها الخاصة ، فلماذا نحاول جميعًا أن نتشابه؟
لم أشعر بالراحة مع جسدي حتى أواخر العشرينات من عمري ، وأنا نادم بصدق على ذلك. أتمنى لو تعلمت أن أحب جسدي عاجلاً.
طفلين وعقد من الزمن بعد أن أدركت جسدي لأول مرة ، أدركت أخيرًا كم أنا جميل - وكم هو جميل جسدي.
قد لا يكون لدي أبدًا مؤهل كبير مثل J. Lo ، وقد لا يصل زملائي في العمل إلى الحجم الثاني أبدًا ، ولكن الشيء الوحيد الذي يمكننا تحقيقه جميعًا هو قبول الذات - وهذه هي أجمل سمة على الإطلاق.