الذات
كيف تتحقق مما إذا كانت الشاكرات الخاصة بك محظورة (وماذا تفعل حيال ذلك)
إذا كنت تعاني من مرض جسدي أو اضطراب عاطفي ، فقد يكون لديك كتلة في الشاكرات تمنعك من أن تكون في أفضل حالاتك وأكثر صحة.
كل شخص لديه سبع نقاط شقرا في أجسادهم ، وهذه المناطق تقوم بتوصيل الطاقات الروحية في جميع أنحاء كيانك المادي والميتافيزيقي.
عندما يتم حظر النقاط السبع ، عليك أن تتعلم كيفية تحرير الشاكرات لتتعافى جسديًا وعاطفيًا مرة أخرى.
موازنة شقرا جزء مهم من صحتك أيضًا. إذا سئمت من الشعور بالمرض أو التوعك ، قد يكون فتح الشاكرات مجرد تنشيط انت تحتاج.
ما هي الشاكرات؟
الشاكرا (تُنطق باسم 'chok-ras' أو 'shok-ras') هي واحدة من سبع نقاط محورية مختلفة في جسم الإنسان تُستخدم في مجموعة متنوعة من الممارسات مثل التأمل واليوغا.
الشاكرات السبعة تشمل شقرا الجذر ، شقرا العجزية ، شقرا الضفيرة الشمسية ، شقرا القلب ، شقرا الحلق ، شقرا العين الثالثة ، وشقرا التاج ، والتي كل مركز طاقة قوي.
الصورة: LordtNis / ويكيميديا كومنز
كيف تعرف إذا تم حظر الشاكرات الخاصة بك؟ هناك العديد من الأعراض المختلفة التي يمكن أن تعاني منها لكل شقرا تخبرك ما إذا كانت مسدودة.
لكي تعمل بشكل صحيح وتكون متوازنة ، من المهم التأكد من أن كل الشاكرات الخاصة بك مفتوحة. لأنه عندما يتم حظر الشاكرات الخاصة بك ، يمكنك تجربة الألم العاطفي والجسدي. أو حتى الأعراض المتعلقة بأي شقرا يتم حظره.
طريقة سهلة لإلغاء قفل الشاكرات في المنزل هي تجربة أوضاع يوغا مختلفة أو محاولة تأمل شقرا .
يوتيوب الساحرة
إليك ما تعنيه كل شقرا ، والإشارات التي تم حظرها ، وكيفية إلغاء حظر كل واحدة.
كيفية فك الحظر عن الشاكرات
1. الجذر شقرا
أين يقع : شقرا الجذر يقع في قاعدة العمود الفقري. وهو يركز على آلام القدم والركبة والساق وآلام المفاصل وحالات المثانة / الأمعاء وعرق النسا وآلام أسفل الظهر. الاستقرار والأمن والثقة يحصن هذه الشاكرا.
كيف تتحقق مما إذا كان محظورًا : بشكل عام ، يمكنك معرفة ما إذا كان تم حظر شقرا الجذر الخاص بك إذا كنت تشعر بأنك عالق في الحياة ، متوتر ، غير مبرر ، غير مستقر ، غير مرن ، وبطيء.
يمكن للخوف و / أو الغضب المكبوت أن يعيق تشي (طاقة قوة الحياة) إلى ساقيك وحولها ، ويقيد الحركة ويقضي على السموم من أجسامك. يستمر الخوف في ذهنك. ربما برنامج حلقات ورثته من والديك.
كيفية فتح شقرا الجذر الخاص بك : أفضل طريقة لإلغاء قفل شقرا الجذر الخاص بك هو تحرير نفسك من الخوف وتكون حاضرًا.
عندما تدرك الانغماس في بعض السيناريوهات المستقبلية المخيفة ، أعد نفسك إلى هذه اللحظة. عندما تصبح أكثر وعيًا بمكان رأسك ، يمكنك رؤية المزيد من الخيارات لتكون في سلام. تساعد الأفكار والمشاعر في تشكيل مستقبلك ، فلماذا تركز على ما لا تريد أن يحدث؟
الغضب مادة سامة لا يمكن للجسم القضاء عليها بدون تعاونك. إذا بالغت في رد فعلك تجاه المواقف والأشخاص ، فقد تشعر بالغضب على المدى الطويل. خذ الوقت الكافي للنظر إلى نفسك.
2. عجزي شقرا
أين يقع : شقرا العجز يقع أسفل السرة مباشرة. ترتبط هذه الشاكرا بالسلطة والمال والجنس ، ويشمل موقعها المنطقة الواقعة بين الأعضاء التناسلية والبحرية.
كيف تتحقق مما إذا كان محظورًا : إذا تم حظر هذه الشاكرا ، فقد يكون لديك ألم في الجهاز التناسلي ، وبطانة الرحم ، والعقم ، والاضطرابات الجنسية. يمكن أيضًا حظر شاكرتك المقدسة إذا كنت لا تشعر بالرضا عن نفسك ، أو إذا كنت غالبًا ما تغمر عاطفيًا ، وليس لديك خيال أو إبداع ، وتشعر بأنك بعيد المنال.
يعيق الشعور بالذنب والعار تدفق الطاقة لهذه الشاكرا ، التي تحرك إبداعك وحساسيتك. ومع ذلك ، ربما تكون قد دفعت إلى الاعتقاد بأن طبيعتك الجنسية أو شهوتك أمر سيء. ربما قيل لك إنك قذرة 'هناك في الأسفل'.
كيفية فتح شقرا العجز الخاص بك : أفضل طريقة لإلغاء قفل هذه الشاكرا هي احتضان وحب جسدك دون قيد أو شرط.
كن مثل الأطفال. فكر في الطفل الذي يتقدم إلى الأمام ليكتشف العالم وجسده بدهشة وبهجة. انظر كيف أن طاقتك لا تتماشى مع هذا التعبير عن الذات والاستكشاف.
تخلص من الشعور بالذنب والعار. لأنه عندما يكونون حاضرين في مرحلة البلوغ ، فإنهم يدمرون صحتك وسعادتك فقط. ماذا لو ارتبط الذنب بشيء فعلته وتراه لا يغتفر؟
إذا كنت تريد أن تشفي جسدك ، فأنت بحاجة إلى علاج هذا الحكم. انظر إلى هذه الذات الشابة وأدرك أن الوقت الحاضر لديك المزيد من المعلومات. تعاطفوا. اطلب من النسخة الأصغر من نفسك أن تسامحك على الحكم وتسامحهم أيضًا.
المضي قدمًا مع العلم أن الأخطاء تشكلنا ولكنها لا تحتاج إلى تعريفنا إلا إذا كان هذا هو ما تملكه.
3. شقرا الضفيرة الشمسية
أين يقع : شقرا الضفيرة الشمسية يقع في منتصف الجذع وهو مركز قوتك الشخصية. يركز هذا على مشاكل المعدة والجهاز الهضمي أو اضطرابات الأكل.
كيف تتحقق مما إذا كان محظورًا : تحدث شقرا الضفيرة الشمسية المحظورة إذا كنت تشعر بالعجز ، وتدني احترام الذات ، وعدم القدرة على الالتزام بأهدافك ومتابعتها ، وغير ملتزم بعلاقاتك.
يشعر الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة بأنهم ضعفاء ، لكنهم شركاء أقوياء في صنع حياتهم (كما أوضحنا سابقًا بالأفكار والعواطف والتركيز الذي يوجه جسدك المادي). عليك فقط أن تكون أكثر وعياً بما تقوم بإنشائه!
العلاقة بين الشعور بالعجز واضطراب المعدة واضحة مع السفر والفراشات قبل الطيران أو ، بالنسبة للبعض ، المرض إذا لم يكن يقود السيارة أو يركب في المقعد الأمامي.
كيفية فتح شقرا الضفيرة الشمسية الخاصة بك : لفتح شقرا الضفيرة الشمسية المحظورة ، عليك أن تمكّن نفسك من التعافي من خلال ملء نفسك بوعي متزايد بأنك قوي ، ومع ذلك ربما تكون قد ابتكرت ما لا تريده. قد تكون المساعدة في التطهير العاطفي والطاقة ضرورية.
إذا رأيت أنك أعطيت قوتك إلى شخص آخر (أحد الوالدين ، الحبيب السابق) ، يمكنك المضي قدمًا عن طريق إطلاق كل اللوم وتخيل الطاقة التي استسلمت لهذا الشخص الآخر وهو يعود إلى الضفيرة الشمسية من خلال الحب غير المشروط والتسامح.
خذ نظرة غير قضائية على نفسك. ابحث عن الطرق التي تطالب بها بدور الضحية. لن تشفى جيدًا عندما تكون في هذه الطاقة.
امنح نفسك الإذن لتغيير دورك وقصتك. قد تركز على الأشياء التي تحدث بشكل خاطئ في حياتك بدلًا من التركيز على ما هو صائب ، لذا انظر إلى ذلك على أنه تخريب ذاتي.
4. شقرا القلب
أين يقع : شقرا القلب تقع في منتصف الجزء العلوي من الصدر ، على يمين قلبك المادي. هذا له علاقة باضطرابات مثل الربو ، ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، والقلب ، ومشاكل الدورة الدموية ، أو حتى سرطان الثدي. العاطفة والطاقة الأكثر كثافة التي يمكن أن تسبب أمراضًا جسدية هنا هي الحزن والأسى.
كيف تتحقق مما إذا كان محظورًا : ال يمكن حظر شقرا القلب إذا كان لديك خوف من الالتزام ، وتحمل ضغينة ، وتفتقر إلى التعاطف مع الذات ، ولا تستطيع التواصل مع الآخرين. قد يكون لديك كتلة شقرا القلب بسبب صدمة من اعتقاد طويل الأمد أنك لا تستحق الحب.
لكن إذا لم تكن مميزًا ، فلن تكون هنا. نورك وشرارتك وحماسك مهمان لهذا العالم.
كيفية فك شقرا قلبك : لإلغاء حظر هذه الشاكرا ، عليك التركيز على فهم أنك أكثر من الجسد الذي تشغله. انفتح على ذاتك الداخلية ، وكن منفتحًا على المزيد من المشاعر والملذات في الحياة.
علامة القمر الخاص بك
خطوة أكثر نحو من أنت ، هنا ، لتكون بمفردك. تكريم الانتقال والعيش بشكل كامل! استخدم قلبك وشرايينك وأوردةك كمسار للحب لشفاء جسدك. الحب يجري لك ومن خلالك إذا سمحت بذلك. كن منفتحًا على حب نفسك.
5. الحلق شقرا
أين يقع : الحلق شقرا يقع في الحلق ويرتبط بالتحدث عن حقيقتك ، من قلبك ، ويعتبر من أعلى الشاكرات (جنبًا إلى جنب مع شقرا العين الثالثة وشقرا التاج). إنها الشاكرا المسؤولة عن التواصل والتعبير عن الذات.
كيف تتحقق مما إذا كان محظورًا : يمكن أن يتم حظر هذه الشاكرا بالحقائق غير المعلنة. يمكن أن يسبب الكتل هنا مشاكل في الغدة الدرقية والتهاب الحنجرة وآلام الكتف والجنف. يمكن أيضًا حظر شقرا الحلق الخاص بك إذا كان لديك خوف من التحدث بصوت عالٍ ، وطريقة الحديث العصبي كثيرًا ، وتشعر بالميل إلى متابعة ما يفعله الآخرون.
هل نشأت على مفهوم 'الأطفال يجب أن يُنظر إليهم ولا يُسمعوا'؟ ربما طُلب منك إخفاء الإساءة ، وإبقاء فمك مغلقًا لأن آرائك لم تكن مهمة.
يمكن أن يكون هناك أيضًا شعور هنا بأنه يجب أن تكون شيئًا ما لست عليه. ربما تحملت الكثير من المسؤولية منذ سن مبكرة جدًا.
كيفية فك حلقك شقرا : لإلغاء قفل شقرا الحلق ، عليك أن تتعلم أن استخدام صوتك في النهاية سيصبح أكثر طبيعية.
لا تتردد أبدًا في التحدث عندما تأتي من فضاء الحب والرحمة والاحترام. احتضن صوتك كجزء من طريقتك للتعبير عن الفرح.
6. شقرا العين الثالثة
أين يقع : شقرا العين الثالثة بين الحاجبين. هذه الشاكرا هي مركز الخيال والوضوح والحدس ، وتعلمك أن تثق بحدسك ونفسك الداخلية ، وتتصل بحالة أعلى من الوعي.
كيف تتحقق مما إذا كان محظورًا : الصداع النصفي ومشاكل الرؤية ومشاكل الأذن (بما في ذلك طنين الأذن) سيكون مشكلة دائمة إذا تم حظر شقرا العين الثالثة. يمكن أيضًا منع شاكرات العين الثالثة من صعوبة اتخاذ القرارات ، ونقص الإلهام أو القيادة ، والخيال المفرط ، وإذا كنت تكافح من أجل العثور على معنى للحياة.
الاعتقاد في الأوهام يمكن أن يوقف هذه الشاكرا ، ولكن هذه 'الأوهام' قد تكون عكس ما تفكر فيه. الأوهام هي بنيات وشروط مجتمعية توضع عليك والتي تجعلك تعيش نسخة 'أصغر' من نفسك الحقيقية.
ربما تكون قد عبرت عن 'المعرفة' عندما كنت طفلاً ، ولكن قيل لك ، 'هذا ليس حقيقيًا'. هذا هو الوهم الذي يغلق العين الثالثة شقرا.
كيف تفتح شقرا عينك الثالثة : الأدوات القوية لفتح وفتح هذه الشاكرا هي الوعي والحدس والخيال والنية. هذا يعني التخلي عن غرورك ، وتنقية طاقتك من خلال إظهار التعاطف والامتنان. ضع في اعتبارك أيضًا اليوجا أو التأمل.
7. تاج شقرا
أين يقع : تاج شقرا هي الشقرا السابعة وتقع فوق تاج الرأس. تمثل هذه الشاكرا ارتباطًا بالقوى الباطنية وطاقات الكون والفهم الصافي للوعي. إنه اتصال بعالم الأرواح.
كيف تتحقق مما إذا كان محظورًا : عندما يتم حظر تاج شقرا الخاص بك ، يمكن أن يسبب ذلك الاكتئاب ، القلق ، ضباب الدماغ ، اضطرابات المناعة الذاتية ، أو حتى الإرهاق المزمن. يمكن أيضًا منع شقرا التاج الخاص بك من الشعور بالوحدة ، وعدم القدرة على رؤية وجهات نظر الآخرين وأفكارهم ، وإذا كنت مرتبطًا بشكل مفرط بالعناصر المادية.
هذا هو اتصالك بمصدرك أو 'المنشئ'. الانفصال والاعتقاد بأنك وحيد ، وليس جزءًا من وعي موحد كلي ، يمكن أن يعيق هذه الشاكرا.
نعم ، حالتك الطبيعية هي أن يكون لديك وعي فردي ، ولكن من خلال التأمل ، واليوغا ، واليقظة ، يمكنك التواصل مع شيء أعظم. إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع أن تفعل شيئًا ، فلن تفعل ذلك.
كيفية فتح تاج شقرا الخاص بك : لإلغاء حظر هذه الشاكرا ، عليك أن تنفتح على إمكاناتك غير المحدودة ، وستندهش مما تنجزه. خذ الوقت الكافي للنظر في الداخل.
يمكن أن تساعدك هذه المعرفة في الوصول إلى حالة أكثر قوة ، وإعادة صحتك وسعادتك إلى المسار الصحيح. يمكنك تغيير أي شيء عن نفسك من خلال اتخاذ خيارات مختلفة.
