حسرة

كيف تجعل زوجك الغاضب يتوقف عن الصراخ والصراخ عليك

زوج وزوجة غاضبان يجلسان على الأرض

عندما يلجأ الأزواج إلى الصراخ والصراخ والشتائم على بعضهم البعض ، فإن الاحترام الذي يشكل أساس زواجهم سيتدهور.

لا يحق لزوجك تحت أي ظرف من الظروف تعريضك لهذا أو أي نوع آخر من الإساءة العاطفية.

والنتيجة النهائية لزوج أو زوجة يعانيان من مشاكل في إدارة الغضب دون رادع مثل هذه هي أن الشخص الذي يتم الصراخ عليه سيصبح في النهاية خدر والاستياء من زوجاتهم. كل الحب والعاطفة والاحترام الذي كان لديهم لبعضهم البعض سوف يتلاشى.



وعندما لا يحترم الزوجان بعضهما البعض بهذه الطريقة ، لا يتم سماع وجهة نظر أي من الطرفين ، مما يجعل حل المشكلة المطروحة أمرًا صعبًا ، إن لم يكن مستحيلًا.

ذات صلة: 21 علامات تدل على أنك في علاقة مؤذية عاطفياً

يعد الصراخ والشتائم على زوجك من أسوأ أشكال التواصل غير الفعال التي يمكن أن تنشأ في الزواج.

الصراخ والشتائم هي سلوكيات المتنمر الذي يحاول السيطرة والسيطرة على الشخص الآخر.

قد يظن الشخص الذي يقوم بالصراخ أنه قد جعل الشخص الآخر يغيره أو يتفق معه في الماضي ، لكن الحقيقة هي أنه قام بتخويف زوجته وأجبروه على البقاء في الزاوية. لا أحد يحب أن يصرخ في وجهه أو يناديه بأسماء.

عادة ما يكون لدى الشخص الذي يستخدم هذا النوع من الاتصال تدني احترام الذات ونقص في مهارات الاتصال المناسبة.

لن تنجح محاولة تغيير سلوك زوجك. يجب أن تبدأ بتغيير دورك في النمط إذا كنت تريد إنقاذ زواجك.

لسوء الحظ ، عندما تكون هناك مشكلة صعبة تهدد الزواج ، غالبًا ما يتطلع أحد الزوجين أو كلاهما إلى الآخر لتغيير الموقف لتجنب معالجة دوره فيه.

توقف عن أخذ الإساءة.

إذا كان زوجك يعاملك بهذه الطريقة ، فعليك أن تضع حداً لذلك. هذا سلوك غير مقبول ويجب عدم التسامح معه.

الطريقة الوحيدة لتغيير الزواج الذي يصرخ فيه أحد الزوجين ويدعو بالأسماء ويضع الآخر هو الابتعاد عنها وحزم حقائبك والذهاب.

ما لم تغير الطريقة التي تستجيب بها لهم ، سيستمرون في التنمر عليك. عليك أن تدافع عن نفسك ولا تسمح بحدوث ذلك.

في كثير من الأحيان ، سيحاول الزوج الذي يتعرض للإيذاء تبرير سلوك الزوج المتسلط ، بالقول إن الزوج أو الزوجة لا تستطيع التحكم في نفسها أو أن لديهم مزاج قصير أو أي عذر آخر يمكن أن يخطر ببالهم.

الحقيقة هي أن معظم الناس يمكنهم التحكم في أعصابهم ، لكنهم يختارون عدم القيام بذلك لأنه سُمح لهم بالإفلات من سلوكهم السيئ لفترة طويلة.

إحدى الطرق لإثبات أن زوجك أو زوجتك الغاضبين لديهما بالفعل القدرة على التحكم في أنفسهم هي أن تسأل نفسك هذه الأسئلة الثلاثة:

  1. هل يطيرون عن المقبض مثل هذا في العمل؟
  2. هل يتصرفون بهذه الطريقة مع أصدقائهم؟
  3. هل يتصرفون بهذه الطريقة في الأماكن العامة؟

إذا أجبت بـ 'لا' على أي من هذه الأسئلة ، فإن الشخص الذي يتنمر عليك قادر تمامًا على التحكم في أعصابه ، ويختار فقط عدم التحكم فيه من حولك.

كيف يبدو رئيس الملائكة رافائيل

ذات صلة: يستغرق الأمر شخصين إلى Tango ، لكن شخصًا ما يقود دائمًا - حتى في العلاقات المسيئة

إذا كان زوجك / زوجتك لا يستطيع حقًا التحكم في أعصابه ، فأنت بحاجة إلى المغادرة والبقاء مع شخص آمن. هذه علامة على الشخص الذي يسمح لنفسه بالخروج عن نطاق السيطرة والذي قد يصبح عنيفًا. قد يكون هذا النوع من المواقف أكثر احتمالا إذا شربوا أو تناولوا المخدرات.

معظم الناس قادرون على التحكم في أنفسهم وضبط غضبهم إذا ومتى كان ذلك متوقعًا.

يمكن السيطرة على غالبية حالات التنمر التي تحدث بين الزوجين من قبل الشخص الذي يقوم بالتنمر.

إذا كنت تريد أن يتوقف اسم المناداة والصراخ ، فعليك أن تفعل شيئًا مثيرًا لإخبارهم أنك جاد وأنك قد اكتفيت. إن العيش في زواج مع زوج يصرخ عليك ويناديك بأسماء ليس أمرًا طبيعيًا ويمكن أن يكون ضارًا للغاية باحترامك لذاتك ولصحتك الجسدية والعقلية .

إنه سام أيضًا لأي أطفال تربيهم للعيش في هذا النوع من البيئة.

أخبر زوجك بهدوء وبشكل مباشر أنك ستغادر في المرة القادمة التي يتصرفون فيها بهذه الطريقة ، وأنه يجب عليهم إنهاء ذلك الآن. ثم تأكد من ذلك لديك خطة وعلى استعداد للمغادرة يجب أن يبدأ السلوك المسيء مرة أخرى.