مدونة او مذكرة
5 طرق لرفع الاهتزاز من الخوف إلى الحب
صور سوداليت ، حجر القمر ، الملكيت ، أحجار الجيب مع سلستيت خشن ، ونقطة كوارتز وردية على طاولة خشبية مع خلفية وردية بواسطة
ماذا يحدث عندما ترفع اهتزازك؟ أتساءل كيف يمكنك رفع اهتزازك اليوم؟ في هذا المنشور أدناه ، سنناقش ، ومثلًا لمعلوماتك ، تتضمن هذه المقالة روابط تابعة.
يشير مصطلح رفع الاهتزاز إلى زيادة في مزاجك أو منظورك العاطفي والروحي إلى حالة أكثر بهجة ومحبة ، وفي النهاية ، الهدف هو الوصول إلى النعيم.
أقل الاهتزازات هي الحالات الذهنية العاطفية أو الروحية ، والتي تسبب تدمير الذات ، مثل اللوم أو الخوف أو الكراهية.
تُعرف أعلى الاهتزازات بتلك التجارب والمشاعر التي تشكل ذروة اللحظات في الحياة والفرح والغبطة والسعادة.
في أي لحظة ، نحن جميعًا على الطيف بين هؤلاء.
تتناول هذه المقالة كيفية الوصول إلى الطرف الأعلى من الطيف ، نحو حالة حب غير مشروطة توصف أحيانًا بأنها فرح أو سامية أو نعيم.
يُعتقد أن أي نشاط روحي أو جسدي أو عقلي تقوم به ويخلق تحسنًا طبيعيًا وممتعًا في نظرتك أمر يرفع من اهتزازك.
عندما تلتزم برفع اهتزازك ، فإن الهدف هو أخذ مزاجك الداخلي ومنظورك ونقله إلى مستوى أعلى وأكثر هدوءًا.
ثم تقوم بتوسيعه ليشمل المساحة من حولك ، مما يخلق بيئة أكثر إمتاعًا لك ولمن حولك بمرور الوقت.
ما يحدث بالضبط عندما ترفع اهتزازك سيختلف من شخص لآخر.
فوائد رفع الاهتزاز الخاص بك
يمكنك أن تسامح الناس بسهولة أكبر
يمكنك أن تبتسم بسهولة أكبر طوال اليوم
تتحسن قدرتك على قبول الحياة كما هي
تبدأ حالتك العاطفية في التوازن من المحايد إلى الإيجابي المحايد
غالبًا ما تبدأ في جذب المزيد من الظروف الهادئة والمفيدة
يزداد حدسك ، وعادة ما يكون لديك قدرة أكبر على الوصول إلى المعلومات المخزنة بواسطة حكمتك الداخلية
يمكنك تحويل الظروف المعاكسة إلى ظروف إيجابية والتكيف والازدهار وتجاوز ظروفك المادية بسهولة أكبر
تتغير أنماط تفكيرك وحالتك المزاجية عمومًا لتصبح أكثر صبرًا وحبًا ولطيفًا وتفاؤلًا
يمكنك أن تنفصل عن أفعال الآخرين بمزيد من النعمة
معنى طاقة الملاك
يمكنك فهم الحياة والغرض منها بشكل أفضل
من الأسهل أن تقدر الجمال من حولك وأن تشعر بالامتنان
من الأسهل بالنسبة لك الاستفادة من الأفكار ذات التردد العالي الموجودة في عينك الثالثة أو تاجك أو نجمة الروح شقرا
تتوسع منظورك ورؤيتك لما هو ممكن ، مما يسهل عليك استخدام جميع الموارد المتاحة في حياتك إلى أقصى إمكاناتك
إذن هذه ليست سوى بعض الأسباب التي قد تجعلك ترغب في تحسين اهتزازك.
عندما يرتفع اهتزازك ، بمرور الوقت ، من المرجح أن يستجيب الناس لك بلطف أكثر.
إن رفع اهتزازك هو فعل اتخاذ خطوات لتحريك كل شيء في حياتك إلى مستوى عاطفي ، بدءًا من بيئتك الداخلية.
على الرغم من أن وجود اهتزاز أعلى لا يعني أنك ستكون متحررًا إلى الأبد من جميع ظروف الحياة ، إلا أنه قد يعني أنه عندما تحدث ، فإن قدرتك على قبولها ، والتدفق معها ، وحتى تحويلها وتجاوزها عاطفياً وروحياً تصبح أكبر.
يمكنك البدء في رفع اهتزازك اليوم ، من خلال استخدام الأدوات والإجراءات الصغيرة والبسيطة المذكورة أدناه.
كلما طالت مدة التزامك بعملية تحسين نظرتك ومنظورك الداخلي ، يعتقد أنه كلما زاد الاهتزاز ، وبالتالي السعادة ، أصبحت حياتك.
اقوال وقت العائلة
إذا كان هذا يبدو مثيرا للاهتمام بالنسبة لك ، فلنواصل.
أدناه ، سنستعرض خمس أدوات وتقنيات وأفكار عقلية يمكنك استخدامها لزيادة اهتزازك.
5 طرق لرفع الاهتزاز من الخوف إلى الحب
صورة من السيلانيت ، السكوليسيت والهيماتيت على سطح منضدة خشبية بواسطة
# 1 ادمج بلورات عالية الاهتزاز
تحمل جميع البلورات عددًا صغيرًا من الشحنات الكهربائية وتطلقها من خلال تأثيرات مختلفة ، مثل التأثير الكهروإجهادي أو قوة فان دير فال .
في حين أن هذه الانبعاثات يمكن أن تكون صغيرة ، إلا أنها يمكن أن تكون ملموسة من قبل البعض. خاصة مع الأحجار الكبيرة ، أو عند تسخين بعض الأحجار أو تعليقها.
عادة ما تكون البلورات لرفع الاهتزاز هي تلك التي تكون نصف شفافة إلى شبه شفافة. من المعروف أن البلورات الشفافة تمتص أي طاقة تعيقك ، وغالبًا ما تكون أحجار رفع الاهتزازات فاتحة اللون.
فكر في السيلينيت (في الصورة أعلاه على أنها العصا) ، و Herkimer Diamond و Moonstone.
يمكن للأحجار الشفافة الداكنة المعروفة بأنها موجبة وأرضية ، مثل كارنيليان ، أن ترفع اهتزازك أيضًا. وكذلك الحال بالنسبة للأحجار التي تحتوي على نسبة عالية من المعدن ، نظرًا لقدراتها الكبيرة على حمل ونقل الطاقة.
أفضل البلورات التي ترفع اهتزازك هي تلك التي عندما تمسكها أو تنظر إليها ، فإنها تهدئك وتهدئك ، أو تضع ابتسامة على وجهك.
إلتقط بلورة. أيهما يهدئك أو يريحك عندما تكون في مجال طاقتك أو نظرتك؟ أي منها تجعلك تبتسم أو تشعر بالدوار؟
إذا كانت البلورة تهدئك أو تضيف الفرح إلى قلبك ، فيمكن لهذه البلورة أن ترفع اهتزازك.
يمكنك دمج البلورات في حياتك من خلال ارتدائها أو وضعها في جيبك أو صدريتك أو وضعها في المناطق المرورية في منزلك وبالقرب منها ، مثل أماكن العمل أو النوم.
في مركز الأعضاء؟
تحقق من المقال حول كيفية وضع البلورات في منزلك ، بعنوان شبكة الكريستال - كيفية تحسين المساحة الخاصة بك لمزيد من المعلومات أو اقرأ هذا على المدونة: أفضل 9 بلورات للوسائط النفسية .
# 2 استخدم طوابق Oracle الهادئة
يمكن أن تؤثر الكلمات والصور ونبرة الطاقة التي نستقبلها على مجالات الطاقة لدينا.
تنتقل الكلمات على أطوال موجية عند نطقها ، ولكل طول موجي درجة يمكن أن تسجل عاطفة أو مزاجًا معينًا في القلب.
عند البحث عن الإلهام اليومي ، إذا كنت تستخدم سطحًا للعرافة ، فإنني أوصي بشدة باختيار سطح هادئ تمامًا وخالي من أي برج أو الموت أو بطاقات المشقة.
عادةً ما تكون الأسطح المسالمة هي تلك التي تتضمن المزيد من رمزية الحيوانات والأرض والنبات.
للحصول على أمثلة على الطوابق الهادئة والإيجابية ، تحقق من بطاقات ملهمة للقطط الروح أو ال بطاقات أوراكل التنين لأماكن رائعة للبدء.# 3 ابدأ يومك بـ 5 أشياء محظوظة
أنا أتطلع بشدة إلى ...
أنا متحمس جدًا لهذه التجربة لتعليمي ...
أنا محظوظ لأن لدي ...
أنا ممتن جدا ل ...
الشيء الذي أستمتع به الآن والذي كان مختلفًا في الماضي هو ...
في أي وقت تبدأ في الشعور بأن الوقت ينفد ، أو تشعر بفارغ الصبر ، أو أنك غاضب قليلاً ، فهناك تقنية من تعاليم قانون الجذب يمكن أن تساعدك.
يمكنك تحويل اهتزازك (مزاجك) من منخفض إلى مرتفع ، من خلال ملاحظة ما هو جيد في الموقف.
ما هو جيد سيتغير من تجربة إلى أخرى. أوصي بممارسة ملاحظة خمسة أشياء إيجابية حول وضعك الحالي على الأقل ثلاث مرات في اليوم ، أو في أي وقت تحصل فيه على وجبة خفيفة.
بعد عام من القيام بذلك ، ستلاحظ اختلافًا في نقطة ضبطك الإجمالية كل يوم ، لكن يرى الكثير من الناس تحولات إيجابية في غضون لحظات.
لمعرفة المزيد عن قانون الجذب هذا وغيره ، أوصي بالكتاب ، اسأل وتم إعطاؤه: تعلم إظهار رغباتك.# 4 كل شيء هنا لمساعدتك عقلية
فكر في الأشياء الموجودة في بيئتك كأصدقاء ورفاق للمساعدة في رحلتك.
رؤية الأشياء في مطبخك كأدوات لتحسين صحتك. الملابس في خزانتك كشيء أحضرته مرة واحدة لتحسين جمالك.
كل شيء في مجال الطاقة الخاص بك هو فرصة لك لتحديد المكان الذي يمكنك التحرك نحوه أو بعيدًا عنه ، لكي تسأل عما إذا كنت تريد المزيد من هذا أو أقل من ذلك.
ما تزرعه في الماء ينمو ، لذا فأنت تريد المزيد منه: الاستمتاع والاستمتاع والتذوق والاستكشاف. ما تريد أقل منه: تقليله ، واستخدامه ، وإهدائه بعيدًا.
الكتاب كل شيء موجود لمساعدتك: العثور على الهدية في أكبر تحديات الحياة بقلم مات كان أشعر أنني أفضل توضيح هذا المبدأ في التعاليم الروحية.مفهوم العلاقات متبادلة المنفعة ، المعروف أيضا باسم التبادلية ، أو التعايش ، أفضل وصف لهذا في التعاليم البيئية.
ملاك النجاح
كل شيء في حياتك يعلمك طريقة يمكنك من خلالها تحسينها والاستماع إلى جسدك وبيئتك.
لاحظ كيف يستجيب الجسم للأشياء عندما تدخل محفزات جديدة إلى بيئتك واستخدم هذه الاستجابات كخيارات للمضي قدمًا نحو حياة أكثر فائدة متبادلة ومتوافقة.
# 5 يد في تمرين قلبك
سيعمل Clairsentience والقياس النفسي على أنفسنا وأجسادنا أولاً. ثم يمتد ليشمل الحيوانات والنباتات والأشياء الأخرى التي نهتم بها نحن أو الآخرين.
توجد مراكز للطاقة ، تُعرف باسم الشاكرات في راحة اليدين. يعطي القلب مجالًا كهربائيًا ، يتم ترميزه بمعلومات حول حالتك الاهتزازية أو العاطفية أو الروحية الحالية.
يمكنك استخدام هذه المعلومات لرفع اهتزازك. افرك يديك معًا لتنشيط الطاقة في يديك ، خذ ثلاثة أنفاس عميقة.
أمسك يدك المهيمنة على قلبك ، واسأل نفسك عما تحتاجه لتشعر بتحسن. انظر إلى الصور أو الأفكار أو الكلمات التي تتبادر إلى الذهن.
عادة ، يريد القلب منا أن نفعل شيئًا هذا يعتبر رفاهية صغيرة ، مثل أخذ قسط من الراحة لتناول الشاي أو رش الوجه أو التدليك الذاتي للقدم. غالبًا ما تكون الطلبات الصغيرة للقلب قابلة للتنفيذ على أي مستوى دخل.
للتلخيص ، لتحويل اهتزازك من الخوف إلى الحب
استخدم البلورات لرفع طاقتك
اسحب من مجموعات البطاقات الإيجابية فقط لإلهامك اليومي
روح النور
عد خمسة أشياء أنت محظوظ لامتلاكها
تعرف على كل شيء هنا لمساعدتك في تحديد كيفية تحسين وضعك
جرب ممارسة تمارين قلبك للتعمق في حدسك
في حين أن البيئة الخارجية غالبًا ما تكون خارج نطاق السيطرة ، نظرًا لعدد الأطوال الموجية والأرواح الموجودة على هذه الأرض ، فإن ما يمكننا التحكم فيه هو كيفية رؤيتنا للأشياء.
يمكننا إدارة المنظور الذي نضع فيه تجارب الحياة وكيف نستجيب عاطفياً. هذا يرفع مزاجنا العاطفي والروحي وتوقعاتنا ، واهتزازك ، إلى مستوى أعلى وأكثر سعادة.
عندما ترفع اهتزازك ، غالبًا ما تشعر روحك بمزيد من الدعم. هذا يعزز قدرتك على التمحور في داخلك والمطالبة بحكمة روحك ، والتمحور روحياً ، واستعادة قوتك الروحية.
عندما يتم إنشاء محاور روحية داخلية من خلال أي من الأدوات المذكورة أعلاه ، فإننا نحول مد بيئتنا الخارجية ، ونوسع العالم الأفضل الذي أنشأناه للتو في الداخل ، إلى ما بعده.
كيف تتحقق من وجود شيء ما يقلل من اهتزازك
تختلف الأشياء التي تخفض الاهتزاز من شخص لآخر.
لكن بشكل عام ، إذا كنت تشعر بسوء حيال حالتك عاطفياً أو روحياً عند مشاهدتها ، أو امتلاكها في طاقتك ، أو بعد استهلاكها ، فهذا شيء قد يقلل من اهتزازك.
أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان هناك شيء ما أو شخص ما أو موقف ما يقلل من اهتزازك لأخذ قسط من الراحة منه لمدة ساعة أو أكثر وانظر كيف تشعر.
لشراء الموارد الخاصة بتحويل الاهتزازات المذكورة
- بطاقات ملهمة للقطط الروح - بطاقات أوراكل التنين - اسأل وتم إعطاؤه: تعلم إظهار رغباتك - كل شيء موجود لمساعدتك: العثور على الهدية في أكبر تحديات الحياة للحصول على نطاق كامل لما هي الاهتزازات في الرحلة من الخوف إلى الحب ، يظهر مقياس الاهتزاز ، المعروف باسم مخطط مقياس الوعي في رسم تخطيطي في القوة مقابل القوة: المحددات الخفية لسلوك الإنسان بواسطة الدكتور ديفيد هوكينز.لمعرفة المزيد حول تحويل طاقتك الاهتزازية
تحقق من الكتاب الإلكتروني للأمن الروحاني.
إذا كنت في مركز الأعضاء ، فتحقق من سلسلة التناغم الاهتزازي في غرفة التأمل الخاصة بالعضو.
amandalinettemeder.com
مقالات أخرى قد تستمتع بها:
أحب هذا المنصب؟ أنشرها -
حان الوقت لمقال يعزز المزاج. 5 طرق لزيادة اهتزازك من الخوف إلى الحب ، صورة بلورات على سطح طاولة خشبي مع تراكب نص العنوان.
بصفتي شريكًا في Amazon ، أكسب من عمليات الشراء المؤهلة.
