حسرة
5 علامات مأساوية تدفعه غيرتك بعيدًا
الصورة: shisu_ka / Shutterstock
نكون علامات بداية الغيرة لتظهر في علاقتك؟
الخبر السار هو أن هناك طرقًا للتوقف عن الشعور بالغيرة والمساعدة في تقوية علاقتك بشريكك.
علامات الغيرة ليست واضحة دائمًا. ربما يكون هناك شعور بالمرض في بطنك - وليس بسبب شيء أكلته.
أنت تعلم أن أسئلتك وتعليقاتك ومخاوفك التي أعربت عنها لرجلك غالبًا ما تأتي من الغيرة. يتدفق في ذهنك تيار مستمر تقريبًا من المخاوف والمخاوف وأنت تخشى أن يتسبب ذلك في إبعاده عنك ودفعه بعيدًا عنك.
و ربما تكون على صواب.
إنه مكان بائس تتواجد فيه تشعر بعدم الأمان ، والحساسية ، والريبة ، وتوترًا بشأن ما يفكر فيه ، ومع من كان (وبأي طريقة) ، وأين يبحث وما هو على وشك القيام به.
العثور على ريشة طائر
هل هو على وشك أن يتركك؟
هل كان يكذب عليك؟
أسماء مضحكة على الإنترنت
هل يفضل أن يكون مع شخص آخر؟
مثل هذه الأسئلة سوف تعذبك وترفض أن تذهب بعيدًا ويمكن أن تجعلك تتحدث وتتصرف بغيرة.
أنت تستجوبه عندما يعود إلى المنزل من العمل. يمكنك التحقق من 'قصته' على الرغم من أنه لم يرتكب أي خطأ. تتسلل نظرة خاطفة على هاتفه لترى من كان يراسله. حتى أنك تتهمه بأشياء ليس لديك دليل عليها.
ليس هناك شك في أن التأثير التراكمي للغيرة يمكن أن يكون مميتًا لعلاقتك.
من المحتمل أنك تعرف هذا بالفعل وقد تتساءل عما إذا كان بإمكانك إصلاح الضرر قبل فوات الأوان. أنت لا تريد إبعاده عن تعليقاتك وأسئلتك الغيورة ، ولكنك أيضًا تواجه صعوبة في التخلي عن الأمر. والثقة.
فيما يلي 5 طرق لمعرفة ما إذا كانت الغيرة تدفعه بعيدًا:
1. أنت تركز في الغالب على أفكار الغيرة
خذ فترة ما بعد الظهيرة ولاحظ أين تذهب أفكارك عادة ، خاصة عندما تكون مع رجلك.
هل تتساءل في الغالب عمن يفكر أو ينظر إليه؟ هل عقلك مليء بـ 'ماذا لو؟' القصص التي تزعجك وتشاركه في خداعك أو تركك؟
إذا كان الجزء الأكبر من أفكارك المعتادة تجعلك تشعر بالغيرة ، فسيؤثر ذلك على الطريقة التي تتحدث بها مع شريكك وتعامله. ستكون أكثر عدائية واحتياجًا وأقل قدرة على الثقة به والتعامل معه. يرسل هذا رسالة مفادها أنه ليس من الآمن أن يقترب منك.
2. تدور الأحاديث عادة حول الغيرة
ما الذي تتحدث عنه أنت وشريكك عادة؟ انتبه إلى عدد المرات التي تتجادل فيها كلاكما حول مغازلة الآخرين ، أو النظر إلى الآخرين 'لفترة طويلة جدًا' ، أو غيرها من القضايا الساخنة المتعلقة بالغيرة.
دعاء من أجل رخاء المال
إذا كان لديك واحد أو أكثر من المحادثات كل يوم هذا هو الغيرة ، فقد يتسبب هذا في مشاكل في علاقتك. إنها بالتأكيد كتلة للحب.
3. إنه أهدأ من المعتاد
بعض الناس لا يتكلمون مثل الآخرين ، وفي بعض الأحيان ينشغل الناس أو يتوترون ويكونون مشتتين بشكل مؤقت وأقل ثرثرة.
ومع ذلك ، إذا أصبح رجلك أكثر هدوءًا من المعتاد ولا تعرف سبب ذلك ، فقد يكون ذلك علامة على أن غيرتك لها تأثير سلبي. قد يكون أقل من ذلك لأنه يخشى أن ينفجر عنك. يبدو أنه من الأسهل عليه التزام الصمت.
4. يحصل على الدفاع بسهولة
الغيرة لديها طريقة خارقة لوضع شريكك في موقف دفاعي. حتى لو حاولت جاهدًا عدم اتهامه بأشياء ، فإن نبرة صوتك ولغة جسدك والطريقة التي تطرح بها أسئلة معينة (غالبًا وباستخدام كلمات معينة) تعبر عن أنك نكون توجيه اتهام أو الإشارة إلى أنك لا تثق به.
إذا أصبح دفاعيًا بسبب التعليقات البسيطة التي تدلي بها ، فقد يقول بسخرية أشياء مثل ، 'يمكنك قول ذلك!' أو 'هل هذا مناسب لك؟' أو 'لا أستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح ، هل يمكنني ذلك ؟!'
5. انه يحتفظ بالأسرار
الأمر المربك هو ذلك قد يبدأ شريكك في إخفاء الأسرار عنك - ليس لأنه يغش بالفعل أو يغازل أو يخرق اتفاقيات علاقتكما ، ولكن بسبب غيرتك.
ديي النرد الجنس
ربما علمته ردود أفعالك الغيورة السابقة أنه ليس من الآمن بالنسبة له قول الحقيقة (حتى لو لم يرتكب أي خطأ) ولذا فهو يختار الاختباء أو حتى الكذب بشأن ما حدث بالفعل.
عندما تكتشف أنه لم يكن صادقًا معك تمامًا ، تزداد شكوكك وتتصاعد الغيرة لديك.
إنها دورة مؤلمة يمكن أن تزداد سوءًا.
إذا لاحظت واحدة (أو أكثر) من هذه العلامات في نفسك و / أو شريكك ، فاعتبر ذلك بمثابة مكالمة إيقاظ. لا تدع الغيرة تفسد الحب والاتصال الذي لديك - أو اعتدت على ذلك. يمكنك التوقف عن الغيرة عندما يأتي ويستجيب لإثارة المواقف بشكل مختلف.
