حسرة
أفضل 4 تطبيقات لمنعك من الاتصال بحبيبك السابق
محاولة منع نفسك من إرسال الرسائل النصية إلى حبيبتك السابقة هي العقبة الأولى - والأسوأ بالتأكيد - التي يجب التغلب عليها عند محاولة اتباع 'قاعدة عدم الاتصال'.
إذا لم تكن قد سمعت بالمصطلح من قبل ، فإن قاعدة عدم الاتصال هي عندما تقطع أي وجميع أشكال التواصل مع حبيبك السابق لمدة 21 يومًا على الأقل بعد الانفصال.
'هذا يعني عدم رؤية بعضنا البعض ، وعدم إرسال رسائل نصية ، وعدم اتصال ، وعدم إرسال بريد إلكتروني ، وعدم الإعجاب بالمشاركات على وسائل التواصل الاجتماعي ، وعدم إرسال رسائل عبر الحمام الزاجل ،' يقول مدرب المواعدة والعلاقة كلايتون أولسون .
1:23 معنى
تم تصميم القاعدة لمساعدتك إما على تجاوز الانفصال بشكل أسرع مما لو كنت على اتصال بالشخص الذي كسر قلبك ، أو لمساعدتك في استعادته إذا كان من المفترض أن تكون كذلك.
بطبيعة الحال ، فإن اتباع قاعدة عدم الاتصال يكون في بعض الأحيان (اقرأ: دائمًا تقريبًا) أسهل قولًا من فعله ، خاصةً عند التقاط هاتفك لإرسال رسالة نصية إلى حبيبك السابق 'مرحبًا' أمرًا سهلاً للغاية.
بالتأكيد ، في البداية قد يكون مقبولاً. تنقض صديقاتك لإحاطةك بالطعام المريح والمحادثات الحماسية. ولكن عندما تكون جالسًا هناك بمفردك في غرفتك في وقت متأخر من الليل ، فقد تكون تلك الساعة الأولى من الصمت خانقة.
لذلك تفتح Facebook أو Instagram لبعض الملاحقات البريئة على وسائل التواصل الاجتماعي في وقت متأخر من الليل ، وبعد لمحة واحدة فقط ، تقوم بمراسلته وهو الآن يعود إلى حياتك (إشارة إلى التدفق غير المرغوب فيه من الذكريات الحلوة والمرة). قرف.
أنت فقط تريد التغلب عليه بالفعل! كان من المفترض أن يكون بعيدًا عن الأنظار ، أليس كذلك؟
من السهل الاستسلام للإغراء وإرسال رسائل نصية أو الاتصال بشريكك السابق ، مما يؤدي قريبًا إلى العثور على نفسك تتوسل إليه للعودة.
فيما يلي أفضل 4 تطبيقات (بالإضافة إلى اختراق تقني إضافي) لمساعدتك على اتباع قاعدة عدم الاتصال من خلال منعك من إرسال رسائل نصية إلى حبيبتك السابقة.
1. لوحة المفاتيح في حالة سكر
تتولى لوحة مفاتيح وضع السكر مهامك في الليالي عندما يكون لخمسة مارتيني الأسبقية على العشاء. يستبدل هذا التطبيق لوحة مفاتيح QWERTY بالفن أو يحتوي على إعدادات مختلفة مثل ترجمة لغتك المحددة إلى شيء أجنبي ، لذلك لن تعرف على الإطلاق ما الذي تحاول قوله! إذا كان هناك أي شيء ، فمن المحتمل أن يصرف انتباهك عنه ثم لا تحاول إرسال رسالة نصية إلى حبيبتك السابقة!
الوشم زوجين البروج
ماذا يقول المطورون: 'الأمر بسيط حقًا. قبل تشغيل وضع السكر يدويًا وحدد المدة التي تريد تمكين وضع السكر فيها. سيكون وضع السكر قيد التشغيل للمدة التي تختارها. يمكن أن يساعد هذا في منعك من إرسال رسائل لن ترسلها حقًا إذا لم تكن في حالة سكر.
رأي العميل: أتمنى بصدق أن يعمل هذا التطبيق بشكل أفضل مما كان عليه. على الرغم من الادعاء بحظر لوحة المفاتيح ، هناك عدد من الطرق السهلة لإرسال رسائل نصية أثناء 'وضع السكر' ، بما في ذلك استخدام ميزة 'إرسال موقعي' الخاصة بالتطبيق.
ههههههههههه لكن على الأقل أجاب المطورون المستجيبون ليقولوا إنهم يقدرون التعليقات.
2. لا توجد قاعدة اتصال
بينما ال لا يوجد تطبيق قاعدة جهات الاتصال لا يمنعك تقنيًا من الاتصال أو إرسال رسائل نصية إلى حبيبك السابق ، فهو يقدم لك تذكيرات قصيرة ولكنها لطيفة عن سبب إيقافك لنفسك.
ماذا يقول المطورون: إذا كنت تحاول التغلب على شخص سابق وتنفيذ 'قاعدة عدم الاتصال' ، فهذا التطبيق يناسبك. كلما احتجت إلى القوة لتجاوز اليوم أو اللحظة ، انظر إلى هذا التطبيق وسيساعدك على تذكيرك بسبب قيامك بذلك. لا مكالمات هاتفية ولا رسائل بريد إلكتروني ولا وسائط اجتماعية. انت تستحق الافضل.'
رأي العميل: لا أدفع عادةً مقابل التطبيقات ، لكنني قررت أن أجرب ذلك. في بعض الأحيان ، سأفتح حساب Instagram الخاص بي على بعد ثوانٍ فقط من التحقق من زوجتي السابقة. سيكون الوقت متأخرًا عندما أفتقدهم ، وتريد أنانيتي إقناعي بالضغط على ملفهم الشخصي ... أضغط دائمًا على الصفحة الرئيسية ، وانقر على هذا التطبيق ثم تصفح التذكيرات. لقد ساعدوني حقًا في إعطائي الكثير من الراحة حيث كنت في السابق قلقة بشأن ما قد يفعله زوجي السابق. التذكيرات والتأكيدات هي بالضبط ما أحتاجه لمساعدتي في إغلاق الهاتف ، وحفظ الكثير من الحزن والإذلال.
3. الطلب في حالة سكر NO!
طلب في حالة سكر لا! يخفي ببراعة أكبر عدد تريده من أرقام الهواتف لمدة تصل إلى 48 ساعة في المرة الواحدة. يمكنك أيضًا حظر المكالمات أو الرسائل الواردة من حبيبك السابق خلال الوقت الذي تعلم فيه أنك ستكون عرضة بشكل خاص لرسائله. ويمكنك حتى جدولة الرسائل لإرسالها إلى نفسك لتذكيرك بما لا يفترض أن تفعله!
ماذا يقول المطورون: `` لدينا جميعًا عدد قليل من جهات الاتصال في جهاز iPhone الخاص بنا للأشخاص الذين لا ينبغي لنا فعلاً الاتصال أو إرسال بريد إلكتروني في الساعة 1 صباحًا في ليلة الجمعة (صديقتك / صديقتك السابقة ، والدتك (!) أو رئيسك في العمل). مع الطلب في حالة سكر NO! يمكنك مغادرة منزلك في الساعة 8 مساءً في ليلة الجمعة ، وإخفاء جهات الاتصال هذه لمدة 12 ساعة ومنع نفسك من الاستيقاظ صباح يوم السبت بالتفكير ... 'يا عزيزي! يا إلهي! لم أفعل ، أليس كذلك ؟؟! '
رأي العميل: لسوء الحظ ، لا يحصل هذا إلا على نجمة واحدة ، حيث يقول معظم المستخدمين إنها عربات التي تجرها الدواب جميلة. على الجانب الإيجابي ، يبدو أنه تم تحديثه مؤخرًا ، لذلك نأمل أن يعمل الآن بشكل أفضل.
هل تعود الكلاب بعد موتها؟
4. التركيز قفل
بينما ال التركيز قفل التطبيق قد لا يكون موجهًا بشكل خاص نحو منع العشاق السابقين من الاتصال ببعضهم البعض ، فسيؤدي ذلك إلى الحيلة في تلك الأوقات التي تحتاج فيها إلى القليل من المساعدة في محاربة الرغبة.
يتيح لك Focus Lock إخفاء جميع تطبيقات iOS باستثناء التطبيقات الافتراضية الخاصة بك من هاتفك لفترة من الوقت تختارها ، أي حتى تشعر أنك في عقلك الصحيح.
ماذا يقول المطورون: باستخدام Focus Lock ، قم بإخفاء جميع التطبيقات التي تم تنزيلها لفترة تحددها ، وستعود تطبيقاتك إلى شاشة هاتفك (مثل السحر!) عندما ينتهي الوقت. سواء كان الأمر يتعلق بالدراسة ، أو التركيز ، أو العمل ، أو القراءة ، أو النوم ، أو التخلص من السموم من وسائل التواصل الاجتماعي ، فإن ميزة Focus Lock ستتأكد من أنه لا يمكنك فتح تطبيقاتك وتشتيت انتباهك.
رأي العميل: أنا متدرب طبي العام الماضي أعد نفسي لامتحان الإقامة الذي يحتاج إلى اهتمام مستمر وساعات طويلة من الدراسة. قبل استخدام قفل التركيز ، كنت أواجه صعوبة في الحفاظ على تركيزي ووجدت نفسي دائمًا ما أستخدم هاتفي وأستخدم وسائل التواصل الاجتماعي أو الألعاب. لقد استخدمت العديد من التطبيقات الأخرى لهذا الغرض ، ولكن نظرًا لأن أيًا منها لم يكن صارمًا مثل قفل التركيز ، لم يكن لدي الكثير من التحسينات. لقد ساعدني قفل التركيز حقًا في دراستي وأنا أوصي به بالتأكيد لأي شخص يرغب في تحسين أي جانب من جوانب حياته خاصة الدراسة.
اختراق التكنولوجيا الإضافية: قم بإعداد مرشح البريد الإلكتروني أو حظر رقمه حتى لا يتمكن من الاتصال بك.
ربما لا يوجد شيء أسوأ من التحقق من صندوق الوارد الخاص بك فقط لرؤية رسالة بريد إلكتروني مفاجئة من حبيبك السابق يسألك متى يمكنه المجيء والتقاط آخر صندوق من الأشياء (جديلة ، قطرة قلب).
تمنحك جميع الخدمات الرئيسية تقريبًا خيار إلغاء الاشتراك في رسائل البريد الإلكتروني من عنوان معين.
في Gmail ، يمكنك حظر حبيبك السابق عن طريق تصفية رسائل البريد الإلكتروني. افتح رسالة من حبيبك السابق وانقر على 'المزيد' في الزاوية اليمنى لإسقاط الخيارات المفتوحة. من هناك ، يمكنك تحديد تصفية حبيبتك السابقة. بهذه الطريقة ، لا تزال تتلقى رسائلك السابقة (في حالة الطوارئ) ، لكنها لا تغرق بريدك الوارد.
