الحب

3 أشياء يمكن أن تفعلها النساء لإثارة الجنس مع أزواجهن

الوقوع في الحب هو أعظم منعطف. نشعر بالارتياح عندما نكون في حالة حب ، بفضل a كوكتيل شغف قوي من المواد الكيميائية الحيوية التي تحفز مراكز المكافأة في الدماغ.

في الأساس ، هذه هي خدعة الطبيعة لتحفيز الأزواج على بناء علاقة حميمة ، وتكوين علاقات رومانسية وجنسية ، والتكاثر.

بعد فترة وجيزة - في مكان ما بين ستة أشهر وسنتين - تحولنا الطبيعة من عشيق عاشق بالحب إلى أرانب محتضنة. نحن الآن مغمورون بالأوكسيتوسين ، هرمون الترابط. هذه هي حيلة الطبيعة التالية: إجبارنا على البقاء معًا على الأقل لفترة كافية لتربية الأطفال.

التكلفة هي أن العلاقة الحميمة ، والرغبة ، والجنس تأخذ هبوطًا جادًا! نتيجة لذلك ، يفقد شركاؤنا تأثير الهالة ، ونبدأ في رؤية عيوب شريكنا لأول مرة - على الرغم من أنهم كانوا هناك طوال الوقت.

عندما يحدث هذا ، من المهم أن تجد أشياء يمكنك القيام بها لجعل الجنس ممتعًا حتى تتمكن من الحفاظ على الشرارة الباهتة في غرفة نومك على قيد الحياة.

ذات صلة: يشترك الأشخاص في أقوى العلاقات في هذه الأنواع الخمسة من العلاقة الحميمة

معنى حلم اليعسوب

وفقًا لعالمة الأنثروبولوجيا هيلين فيشر يحدث الانفصال والشؤون والطلاق بأرقام قياسية في فترة تتراوح من سنتين إلى أربع سنوات من العلاقة ، بغض النظر عن مقدار الحب أو الكيمياء أو العلاقة الحميمة التي كانت موجودة في البداية.

قريب جدًا أو بعيد جدًا بالنسبة للجنس والألفة؟

غالبًا ما يصبح الأزواج 'ملتصقين' (قريبين جدًا) أو 'منفصلين' (بعيدون جدًا) ، مما يتسبب في حدوث انفصال. يختار الأزواج الناجحون إعادة معايرة دينامياتهم الارتباطية 'القريبة / البعيدة' بشكل متكرر لأنهم يعرفون ما إذا كانوا مندمجين أو منفصلين لفترة طويلة ، فإن العاطفة والرغبة والألفة والجنس ستختفي.

خبيرة الجنس تامي نيلسون يوضح أنه عندما نشعر بالاندماج مع توأم روحنا ، لا توجد عقبة أمام الاتصال ، ولا إحساس بالخصوصية أو الندرة ، وديناميكيات المطاردة التي تحفز المطاردة الساخنة. هناك مكافأة من الدوبامين أكبر بكثير من الحصول على شيء من الرغبة والحميمية من الحصول عليه بالفعل.

رؤية 1111 أثناء فصل اللهب المزدوج

بعبارة أخرى ، تعد المطاردة والمواعدة أكثر إثارة من راحة الأسر والرفقة. شغفنا الأولي يعني أننا نرغب في العلاقة الحميمة والعمل الجماعي كل مساء والنوم في نفس السرير كل ليلة ، لكن هذا التقارب الموثوق به يخفف من شغفنا.

في الطرف الآخر ، يصبح البعض منا غريباً للغاية بمرور الوقت بحيث لا يمكننا تخيل إعادة إحياء علاقتنا الحميمة وممارسة الحب مع بعضنا البعض مرة أخرى.

لقاء حبك مرة أخرى لأول مرة: إعادة الاتصال وإحياء وتجديد العلاقة الحميمة.

بالتأكيد ، من الصعب أن تتخلى عن السعادة ويسهل الشعور بالملل من الترابط. هذا هو السبب في انتهاء الكثير من العلاقات طويلة الأمد على الرغم من البداية المدعومة بالصواريخ.

إذن ، ما هو سر الحياة الجنسية الصاخبة حتى بعد سنوات عديدة؟ بعد العمل مع عدد لا يحصى من الأزواج الذين نجحوا في إعادة الاتصال وإعادة بناء العلاقة الحميمة والعاطفة ، نشجع الأزواج على الاختيار الواعي للقاء من جديد من خلال ممارسة اليقظة ، مما يساعدنا على الخروج من الطيار الآلي والالتقاء ببعضنا البعض في 'الوقت الحقيقي'.

فيما يلي أقوى 3 مقاربات للنساء لإضفاء الإثارة على حياتهن الجنسية وإحياء العلاقة الحميمة والرغبة مع أزواجهن ، بغض النظر عما إذا كنت تشعرين بالاندماج أو الاغتراب.

1. انظر بنشاط إلى شريكك بعيون جديدة ومحبة.

إن رؤية بعضنا البعض 'بعيون جديدة' أثناء مرحلة الترابط هي عندما تصبح حاضرًا - رؤية ، سماع ، وشعور بعضنا البعض - يصبح ممكنًا. العلاقة الحميمة الحقيقية لا يمكن تحقيقها إلا 'في الوقت الحاضر' لحظة بلحظة.

ومن المفارقات ، أن الفرصة المختبئة وراء كل الروتين والابتذال هي فرصة لإعادة الاتصال بطريقة أعمق وأكثر أصالة. التحدي الحقيقي - والهدية الحقيقية - هو تعلم كيفية حب الشخص الذي اخترته كما هو ، وليس نسخة خالية من العيوب قد تكون مثالية.

رفع أعراض التردد الاهتزازي

ذات صلة: الأنواع الأربعة من العلاقة الحميمة بين الزوجين في علاقات جيدة

2. خصص وقتًا لبعضكما البعض كعشاق.

نعم ، حدد ليالي التاريخ تلك. ابتعد عن أطفالك وعملك وأعمالك الروتينية بشكل منتظم. من السهل جدًا أن ننسى أن شركائنا هم أيضًا من عشاقنا ، بالإضافة إلى الأدوار الأخرى التي يلعبونها ، مثل الوالد والطباخ والسائق والمنظف والبستاني ومشاة الكلاب - تحصل على الانجراف.

توضح إستر بيريل أن الشهوة تتكاثر في الظل من الأماكن السرية ، وليس في الحياة المنزلية المبتذلة. لذا ، ادعُ بعض الغموض للعودة إلى علاقتك الخالية من الشهوة عن طريق قضاء الوقت مع شريكك في بيئة جديدة غير مأهولة.

3. خلق حالة من الحداثة.

ينصح العديد من المستشارين الأزواج بتجربة ألعاب أو أوضاع جنسية جديدة لأن الحداثة تخدع الدماغ لإنتاج مواد كيميائية مثيرة للرغبة. تكمن المشكلة في أنه من السهل جدًا نسيان الاهتمام بالحالة العاطفية لبعضكما البعض. بدلاً من ذلك ، نوصي بخلق حالة من التجديد حيث يدخل الأزواج كل لقاء جنسي وحميم كما لو كانت المرة الأولى (وربما الأخيرة).

الصفات السامة الدلو

بدون قالب روتيني ، تظل ممارسة الحب والعلاقة الحميمة جديدة وليست مكتوبة وواعية وإبداعية وليست تلقائية. عندما نتخلى عن توقعاتنا ، فإننا منفتحون على الإمكانات الخالصة لإحياء العلاقة الحميمة وتعميق رغباتنا البرية لبعضنا البعض هنا والآن.