يقتبس

100 اقتباسات لصالة الألعاب الرياضية التحفيزية لاستخدامها كتعليقات توضيحية للتمرين على Instagram

ونقلت صالة الألعاب الرياضية للتعليقات التوضيحية التمرين

لقد تعرقت للتو ، وما زلت تبدو رائعًا (من الواضح) ، لذلك بالطبع ، تريد مشاركة تقدمك مع الأصدقاء على Instagram.



في بعض الأحيان كل دافع اللياقة الذي تحتاجه هو معرفة مدى روعة المظهر الذي ستبدو عليه في صور السيلفي ، والعثور على اقتباسات الصالة الرياضية المناسبة لاستخدامها كتعليقات توضيحية للتمرين يمكن أن يرتقي بلعبة الوسائط الاجتماعية الخاصة بك إلى مستوى جديد تمامًا.

إن القيام بتمرينك هو إنجاز ، ولا حرج في مشاركة نتائج عملك الجاد وتفانيك مع أصدقائك ومتابعيك المحبين.



إن وضع تسمية توضيحية جيدة ملهمة كما أنت ليس بالأمر السهل دائمًا. تريد شيئًا بسيطًا وقويًا - شيئًا يتحدث عن التزامك العميق بأهدافك الصحية واللياقة البدنية.

اقتباس جيد للتمرين يحفزك أو يجعلك تغير طريقة تفكيرك. يمكن أن تساعدك قراءة اقتباسات اللياقة التحفيزية أو حتى اقتباسات الصالة الرياضية المضحكة على إدراك أنك لست الوحيد الذي يحاول الحصول على لياقته.

كل شخص لديه لحظات حزينة ولكن عليك فقط المضي قدمًا وبعد ذلك ستصبح أقوى جسديًا وعقليًا.



11:11 الحركة

لحسن الحظ ، تقدم الاقتباسات أدناه الرسائل المثالية لإرسالها كما تشاء استعرض مهاراتك الملهمة على Instagram .

فيما يلي 100 من أفضل اقتباسات الصالة الرياضية التحفيزية لاستخدامها كتسميات توضيحية لتحويل التمرين.

1. 'كل التقدم يحدث خارج منطقة الراحة.' - مايكل جون بوباك

ذات صلة: كيف تصبح مؤثرا على وسائل التواصل الاجتماعي

2. 'خوفنا العميق ليس أننا غير كافيين. أعمق مخاوفنا هو أننا أقوياء بما لا يقاس. إن أكثر ما يخيفنا هو نورنا ، وليس ظلامنا. نسأل أنفسنا ، 'من أنا لأكون رائعًا ، رائعًا ، موهوبًا ، رائعًا؟' في الواقع، من أنت لا تكون؟ أنت من أبناء الله. اللعب الخاص بك صغيرة لا يخدم العالم. لا يوجد شيء مستنير بشأن الانكماش حتى لا يشعر الآخرون بعدم الأمان من حولك. كلنا نهدف إلى التألق ، مثل الأطفال. لقد ولدنا لنظهر مجد الله الذي في داخلنا. إنه ليس فقط في بعضنا ؛ إنه في الجميع. وبينما نترك نورنا يسطع ، فإننا نعطي الآخرين الإذن بالقيام بنفس الشيء دون وعي. نظرًا لتحررنا من خوفنا ، فإن وجودنا يحرر الآخرين تلقائيًا. - ماريان ويليامسون

3. 'خلقها الله. مات يسوع من أجلها. الروح يسكن فيه. من الأفضل أن أعتني به. - القس ريك وارين

4. 'حافظ على قرفصاءك منخفضة ومعاييرك عالية.'



5. 'التمرين لمدة ساعة هو 4٪ من يومك. لا اعذار.'

6. 'بمجرد أن تتعلم الإقلاع عن التدخين ، تصبح عادة'. - فينس لومباردي جونيور

7. 'بعد عام من الآن قد تتمنى أن تكون قد بدأت اليوم.' - كارين لامب

8. 'تدرب كالوحش. تبدو مثل الجمال.

9. ' ابتكر عادات صحية ، لا قيود.

10. 'نعومتنا المتزايدة ، وافتقارنا المتزايد للياقة البدنية ، هو تهديد لأمننا.' - جون ف. كينيدي

11. آخر ثلاث أو أربع ممثلين هو ما يجعل العضلات تنمو. منطقة الألم هذه تفصل البطل عن شخص ليس بطلًا. - أرنولد شوارزنيجر

12- 'كره جسدك لن يوصلك بقدر ما ستحبه.'



13. إذا كنت تعتقد أن الرفع أمر خطير ، فحاول أن تكون ضعيفًا. أن تكون ضعيفًا أمر خطير. - بريت كونتريراس

14. 'التمرين هو العمل دون تعب.' - صموئيل جونسون

15. 'بعض الناس يريدون أن يحدث ذلك ، والبعض يتمنى أن يحدث ، والبعض الآخر يفعل ذلك.' - مايكل جوردن

16. 'إذا سئمت من البدء من جديد ، توقف عن الاستسلام.'

أشباح تخرج من النوافذ

17. القاموس هو المكان الوحيد الذي يأتي فيه النجاح قبل العمل. العمل هو مفتاح النجاح ، والعمل الجاد يمكن أن يساعدك في تحقيق أي شيء. - فينس لومباردي

18. 'في المرة الأولى التي أرى فيها عداءً مبتسمًا ، سأفكر فيه.' - جوان ريفرز

19. انظر في المرآة. هذه هي منافسيك. - جون الصراف

20. ثق بنفسك ولن يتم إيقافك.

21. 'يجب أن تتوقع أشياء عظيمة من نفسك قبل أن تتمكن من القيام بها.' - مايكل جوردن

22. الأوقات العصيبة لا تدوم. الناس القاسية يفعلون. - روبرت هـ. شولر

23. 'الجسد الضعيف يضعف العقل'. - جان جاك روسو

24. 'أنا أعمل على نفسي ، وحدي لنفسي.'



ذات صلة: ماذا حدث عندما جربت فصل لياقة بدنية جديد كل يوم لمدة أسبوع

25. 'الماس هو قطعة من الفحم تعمل بشكل جيد تحت الضغط.'

26. 'نيتنا تخلق الواقع'. - د. واين داير

27. 'التحول هو عملية ، وبينما تحدث الحياة هناك الكثير من التقلبات. إنها رحلة اكتشاف - هناك لحظات على قمم الجبال ولحظات في الوديان العميقة لليأس. - القس ريك وارين

28. 'الزحام لتلك العضلات.'

29. 'أحسنتم أفضل مما قيل بشكل جيد.' - بنجامين فرانكلين

30. ستجعلك التمارين تبدو أفضل ، وتشعر بالقوة ، وتملأك بطاقة لا حدود لها. الحفاظ على لياقتك سيجعلك أكثر سعادة. - روبن س. شارما

31. لا توجد صيغة سرية. أرفع ثقيلتي ، وأعمل بجد ، وأهدف إلى أن أكون الأفضل. - روني كولمان

32. 'العمل بها. كل جيدا. كن صبورا. جسدك يكافئك.

33. 'الجسد يحقق ما يعتقده العقل'.

34. 'مفتاح النجاح هو في الغالب القدرة على التكيف'. - أنتوني برانت

35. 'الأساس لجميع السعادة هو الصحة الجيدة'. - لي هانت

36. 'الصعوبة الحقيقية هي التغلب على طريقة تفكيرك في نفسك.' - مايا أنجيلو

37. 'عليك أن تفكر في الأمر قبل أن تتمكن من القيام بذلك. العقل هو ما يجعل كل شيء ممكنًا. - كاي جرين

38. 'الجسد البشري هو أفضل صورة للروح البشرية.' - لودفيج فيتجنشتاين

39. 'أجسادنا حدائقنا - إرادتنا بستاننا' - وليم شكسبير

40. 'أنا أعرف ما أريد وسوف أحصل عليه.'

أفضل الثدي للمرأة

41. 'النجاح يأتي عادة لمن هم مشغولون جدا للبحث عنه.' - هنري ديفيد ثورو

42. 'الساعة تدق. هل تصبح الشخص الذي تريده؟ - جريج بليت

43. 'القراءة هي للعقل ما هي التمارين للجسد.' - جوزيف أديسون

44. 'جاهدوا من أجل التقدم وليس الكمال.'

45. 'لا تقلل من الهدف. زيادة الجهد.

46. ​​'التمرين هو الملك. التغذية ملكة. ضعهم معًا وستحصل على مملكة. - جاك لالين

47. 'سواء كنت تعتقد أنك تستطيع ، أو كنت تعتقد أنك لا تستطيع ، فأنت على حق.' - هنري فورد

48. 'افعل ذلك من أجل صورة شخصية بعد'.