الحب

10 نصائح زواج للنساء الحساسات للغاية

الصورة: دورالين صموئيل توناس / شاترستوك

اقتران مشترك أرى في الاستشارة ، وفي الحياة (وفي زواجي الأول!) هو أ حساس للغاية (HSP) أنثى مع ذكر غير حساس للغاية.



لقد ناقشت هذا الاقتران كثيرًا ، مثل هنا، و هنا .



تظهر هذه الديناميكية بشكل متكرر في استشارات الأزواج ، أحيانًا بسبب عدم رضا المرأة ، وأحيانًا بسبب الرجل. من كل خبرتي مع هذا النوع من الأزواج ، أقدم لكم هذه القائمة بالأشياء التي يجب أن تضعها في الاعتبار النساء HSP المتزوجات من رجال غير HSP.

فيما يلي 10 نصائح زواج للنساء شديد الحساسية:

1. الحساسية

قد لا يريد زوجك الذي لا ينتمي إلى HSP للتحدث على مستوى عميق في كل وقت ، أو بالكاد ، ولكن من المحتمل أنه قد يكون أفضل بالنسبة لك من شخص فني يتحدث على مستوى عميق ولكنه يميل إلى الاكتئاب والقلق. لأنه عندما تكتظ بأشياء في الحياة ، يمكن لشخص غير شديد الحساسية أن يتولى زمام الأمور ، ولا توجد مشكلة ، لأن أي شيء بالكاد يجعل معدل ضربات قلبه ينحرف عن المعدل الطبيعي.

2. التعاطف

إذا أتيت إلى الطاولة مع حلول ملموسة ، حتى لو كانوا في مجال العاطفة ، مثل كما تعلم التعاطف عن ظهر قلب ، أو جلب مواضيع المحادثة إلى الطاولة (أو القيام به كتابي معًا) ، سيكون هذا أفضل من الشكاوى الغامضة مثل 'هل سبق لك حتى تشعر بأي شيء ؟ '



الظلال المتحركة في الرؤية المحيطية

3. ممارسة الجنس

يقطع الجنس شوطًا طويلاً في مساعدة زواجك على المسار الصحيح.

4. فهم من أنت

إذا تمكنت من استخدام آلة الزمن الخاصة بك والتأكد من أن زوجك يفهم حقًا أنك شخص شديد الحساسية ، فسيكون حظك أفضل. إذا لم تستطع ، فحاول وتثقيفه الآن. يمكنني تثقيفه بنفسي إذا لم تجد معالجًا في منطقتك يفعل ذلك.

5. يتجادل معه

لا تحاول تغيير أعمالك الداخلية. لكن افعل إعادة صياغة وتسوية دون أن تقول أنك تمتص كشخص. التوازن الدقيق.



6. مراقبة الأطفال

احصل على جليسة أطفال بشكل متكرر ، على الرغم من أنها ليست كافية لتجعلك تشعر أنك تستعين بمصادر خارجية لتربية الأطفال.

7. ممارسة الجنس أكثر

هل ذكرت المزيد من الجنس؟ حرفيا في أي وقت يمكنك القيام بذلك. اطلب منه الذهاب إلى العمل في وقت متأخر أو القيام بذلك مباشرة بعد نوم الأطفال. أنا جاد ، HSP المرأة. أعمل مع 20 زوجًا على الأقل في أي وقت وفي 90٪ من الحالات أعتقد اعتقادًا راسخًا أن هذا سيغير الزواج.



لا يهم ما إذا كنت تعتقد أن هذا 'ينبغي' أن يكون الأمر كذلك. من المرجح أن يتعامل أي شخص معك على أنه حساس ومثالي إذا تم وضعه في هذا الأسبوع ما لم يكن كذلك رعشة نرجسية ضخمة مثل هذا المتأنق في هذه الحالة الطلاق منه.

8. تنظيف المنزل

استعن بمنظف منزل إذا كان ذلك ممكنًا. من الأفضل ألا تقاتلوا يا رفاق أكثر من أن تدخروا الرسوم الدراسية لجامعة هارفارد. علاوة على ذلك ، لمن تراهن على هارفارد؟ الطفلة التي تأكل شعرها حاليًا أم تلك التي في الحلقة السابعة من نتن وقذر؟ أنا هناك معك ، أيها الناس.

9. أن تكون وحيدا

تأكد من أن الجميع يعرف أنه عندما يغلق باب الأم وتقاطعها ، فإن الأمر سيء مثل إيقاظ كلب مسعور نائم.



انت تحتاج وقتك بمفردك وإلا سوف تنفجر. إذا لم يستطع زوجك فهم هذا ، اطرقه في رأسه بمزيج من المخططات الانسيابية والرسوم البيانية والديوراما.

إذا كان لا يزال يشتكي ، فتهدده بمحادثات عميقة حول هذا الموضوع يوميًا حتى يلين. لا تدع نفسك أو قلقك يعيقان الطريق. نعم ، يمكن للأطفال الصراخ من أجلك ولكن عليك أن تأخذ قيلولة ، ويمكن لزوجك أن يبقيهم على قيد الحياة. بصدق.

10. فهم بعضنا البعض

والأهم: حاولي أن تفهمي وجهة نظر زوجك وأن تنقلي تفهمك كلما أمكن ذلك. احصل على الملكية الكاملة لطبيعتك الصعبة في كثير من الأحيان. لا يوجد 'أنا' في الزواج الوظيفي . (نظرًا لأنك شخص شديد الانتباه ، فإنك تحصل على هذه النكتة.)